Az egyiptomiak már több ezer évvel ezelőtt használták az élesztőt a kenyér és a sör előállításához – igaz anélkül, hogy tisztában lettek volna azzal, milyen titokzatos „hatalom” segít nekik. A titkot, az egysejtű mini teremtményt később Louis Pasteur fedte fel: 1857-ben mikroszkóp segítségével felfedezte az élesztőt és annak hatásmechanizmusát.
Villámcsapásszerű fejfájás: azonnal orvoshoz!
A villámcsapásszerű fejfájás igen erős, korábban ismeretlen intenzitású fejfájást jelent. Hirtelen kezdődik, és egy perc alatt elérheti a fájdalom maximumát, egy órától akár tíz napig is tarthat. A kísérő tünetek lehetnek émelygés, hányás vagy fényérzékenység. Mivel az oka életveszélyes agyvérzés is lehet, azonnal fel kell keresni az orvost.
Nyomozzunk, van-e hozzáadott cukor az ételben!
Egyre gyakrabban halljuk, hogy szervezetünknek nincs szüksége hozzáadott cukorból származó szénhidrátra. Kerüljük tehát, vagy korlátozzuk a minimumra a cukortartalmú italok és édességek fogyasztását, a hozzáadott cukrot tartalmazó ételek pedig nem javasoltak. Érdemes észben tartani, amikor az élelmiszerek címkéjét olvassuk: 4 g cukor = 1 teáskanálnyi.
Visszér, lábdagadás ellen pipiskedjünk, mozogjunk!
A melegebb idő beköszöntével sok embernél jelentkezik lábdagadás, nehézláb-érzés. Ezek a visszértágulat jellemző tünetei. A visszértágulat (varicositas) leggyakrabban a lábakon jelentkezik, de előfordulhat a hüvelyben és a végbélben (ez a jól ismert aranyér), sőt speciális esetekben (májbetegség, hasi folyadékgyülem) a nyelőcső mentén is.
Két új könyv a homeopátiáról
Tanácsadónk, dr. Sebő Zsuzsanna szerkesztésében megjelent két nagyon gyakorlatias, mindennap használható homeopátiás könyv. Az első, a Homeopátia dióhéjban a leggyakoribb panaszokon, kóros állapotokon és tüneteken vezet végig bennünket. A második kötet címe Nőkről nőknek, nőktől, ebben a nőket érintő panaszokra olvashatunk megoldásokat – tabuk nélkül.
A pomelo édes, ha a héja ráncos
A pomelo örökzöld fa, a legnagyobb citrusfélék gyümölcsét termi. A pomelo keresztezésével különféle citrusféléket hoztak létre, például a mandarinnal keresztezve keletkezett a narancs, a narancs és a pomelo visszakeresztezésével pedig a grapefruit. Fogyasztásakor ügyelni kell arra, hogy bizonyos gyógyszerekkel együtt szedve kölcsönhatás léphet fel.
Miért kezdjük a napot citromos vízzel?
Mi történik, ha citromos vízzel kezdjük a napot? A közösségi médiában naponta találkozunk ezzel a kérdéssel. Valóban, egy pohár – állott vagy langyos – citromos víz reggelente csodákra képes, olcsó és gyors frissítő, energiát ad, de nem csodaszer. A fogaink védelme érdekében szívószállal igyuk. Lássuk, miért érdemes bevezetni ezt a reggeli rutint?
Égés, kartörés, félelem – a varázslatos ARTRIN
Természetgyógyászként és ENERGY tanácsadóként dolgozom, így a termékekkel kapcsolatban bőségesen kapok pozitív visszajelzéseket. Vendégeim gyakran „varázslatosnak” nevezik az ARTRIN-t, szinte ódákat zengnek róla. Tudom, hogy remek készítmény, naponta használom a praxisomban, de csupán a mai saját fájdalmas tapasztalatom bírt rá dicsérő soraim megírására.
Végre kapok levegőt!
Elmondom Önöknek egy felső légúti gyulladás történetét. A baj tavaly augusztus végén kezdődött. Két napig 38 fokos lázam volt, és nagyon fájt a torkom. A láz magától elmúlt, de a torokfájásom egyre rosszabb lett. Amint lehetett, felkerestem az orvost. Megvizsgált, és 10 napos antibiotikum-kúrát írt elő, valamint köhögéscsillapító szirupot rendelt.
Súlygyarapodás gyógyszerektől
Ünnepek alatt, nyaraláskor, vagy „csak úgy” bizony lecsúszik sok finom falat – és felszalad egy-két kiló súlyfelesleg. De ha a ruha akkor is szorít, ha nem változott az étrend, annak oka lehet gyógyszer is. Néhány gyógyszer ugyanis mellékhatásként súlygyarapodást okozhat. Nézzük, miként vezethet hízáshoz a gyógyszeres kezelés, és mi okozhatja az hízást.