Egy elegáns magas sarkú tökéletes megjelenést biztosíthat viselőjének, ám szó szerint rosszul járnak, akik túl gyakran döntenek mellette. A magas sarkú cipő eleinte ugyan megerősíti a boka környéki izmokat, ám három év után megfigyelhető, hogy felborul a lábfej mozgási egyensúlya, más izmok válnak dominánssá a lábfej környékén, így megnő a ficamok veszélye.

Egy elegáns magas sarkú tökéletes megjelenést biztosíthat a viselőjének, ám szó szerint rosszul járnak, akik túl gyakran döntenek mellette. A tudósok olyan nőket vettek górcső alá, akik rendszeresen ilyen lábbelit viseltek a munkahelyükön.

Eredményeik alapján ugyanis három esztendő elteltével más izmok válnak dominánssá a lábfej környékén, mint természetes helyzetben, így megnő a ficamok veszélye.

„Mivel a magas sarkú cipő divatos, és bizonyos foglalkozások esetén alapkövetelménynek számít, rengeteg nő viseli úgy, hogy fogalma sincs a dinamikus egyensúlyra gyakorolt hatásáról” – magyarázta Dr. Yong-Seok Jee, a dél-koreai Hanseo Egyetem munkatársa.

„A nem elég körültekintő viselet következtében, illetve az óvintézkedések hiányában megnő az esések és a súlyos bokaficamok kockázata’ – tette hozzá Dr. Jee, akinek csapata 40 olyan dolgozó nőt vont be a vizsgálatba, akik hetente legalább három alkalommal hordtak minimum 10 centiméteres sarkú lábbelit.

A szakemberek rendszeresen megmérték a résztvevők bokaízületének erejét. Ennek során fény derült arra, hogy a négy fő tartóizom közül kettő dominánssá vált a viselés első éve után.

„Ezek az eredmények arról tanúskodnak, hogy a magas sarkú cipő kezdetben megerősíti a bokaizmokat, ám a több mint három évig tartó viselés már az egyensúly felborulását okozza, melytől egyenes út vezet a sérüléshez” – olvasható a Journal of Clinical Practice hasábjain.

A magas sarkú cipő „mellékhatásai” közé tartozik a lábfej deformációja, a nem megfelelő járás és a hátfájás is – tette hozzá a szakember, aki tornát javasol óvintézkedés gyanánt a baj megelőzésére.