Május első vasárnapja Anyák napja. Mindannyian részesei vagyunk ennek a napnak: mint gyerekek, mint gyerekes szülők, mint ünnepelt anyák. Tegyük egy kicsit egyedivé ezt a napot.

Ha „gyerekek” vagyunk

Írjunk Anyák napjára édesanyánknak egy személyes, szeretettel teli levelet. Tegyük ezt meg akkor is, ha meglátogatjuk őt Anyák napja alkalmából. Vannak dolgok, amiket írásban jobban ki tudunk fejezni, mint személyes beszélgetés formájában. Az idősebbek különösen értékelik a jó öreg levelezési formát.

Akkor is írhatunk ilyen levelet az édesanyánknak, ha már nem él. Ha elkészült, tegyük el valami biztos helyre. Mi magunk, és adott esetben gyermekeink is meríthetnek erőt később ezekből a szép szavakból.

Ha gyermekeink vannak

Beszélgessünk a gyermekeinkkel egy kiadós anyák napi reggeli mellett arról a pillanatról, amikor először fogtuk őket a karunkban. Meséljünk nekik az örömről, amit akkor éreztünk. Nézegessük közösen saját vagy családtagjaink kisbaba kori fényképeit.

Ha problémánk van az „anya” témával

Az Anyák napja nagyszerű alkalom, hogy szélnek eresszük a bűntudatot vagy régi sérelmeket: nem kell tökéletes anyának lennünk, és nem kötelező, hogy anyánk tökéletes legyen. Az élet maga áll anyaként az összes anya mögött. Ünnepeljük Anyák napján az életet.

Ha a gyerekeink már nagyobbak

Kérjük meg a gyerekeinket és a párunkat, hogy ajándékok helyett inkább egy kis személyes levelet írjanak. Őrizzük ezeket egy különlegesen szép dobozban. Ha egyszer krízis üti fel a fejét a családban, a doboz tartalma vigaszt nyújthat.

Nő a nőnek

Készítsünk magunknak egy szimbólumot, amely az „anyák vonalát” szimbolizálja, egy úgy nevezett „anyavonal képet”: Ez lehet például egy fénykép összeállítás a család anyáival és lányaival, vagy egy kendő vagy asztalterítő, melybe a család minden édesanyjának monogramja bele van hímezve. Anyák napja alkalmából felteríthetjük a terítőt, vagy beburkolózhatunk az „anyák kendőjébe”.

Emlékezzünk Anyák napján „szellemi” édesanyáinkra is, a nőkre, akiktől melegséget, bölcsességet és támogatást kaptunk.

Ha nincs gyerekünk

Használjuk ki az Anyák napját, hogy nőként kifejezésre juttassuk anyai oldalunkat. Forduljunk tudatosan a rokonok, szomszédok vagy barátok gyerekei felé. Teljesítsük egy gyerek szíve vágyát. Vállaljunk kötelező jellegű felelősséget egy gyerekért – például keresztanyaként vagy tiszteletbeli anyaként.

(Forrás: So begehen Sie Muttertag mit Mehrwert, németből fordította: Harrach Orsolya)