Az 5 fázis tanában az egyik elem a Föld. A Hagyományos Kínai Orvoslásban a Földhöz, Fához, Vízhez, Fémhez 2-2 szerv (tehát 1-1 szervpár) tartozik, a Tűz fázishoz 4 szerv, tehát 2 szervpár. A Föld szervei a Lép (Jin) és az Gyomor (Jang). Régen a Földet a fázisok közül középre helyezték, ez azonban az 5 fázis rendszerében nem alkalmazható elképzelés, így onnan kikerült, s a Fém, illetve a Tűz között foglalta el a helyét.

A Föld fázis jellegei

A Föld fázis az átalakítás felelőse. A Gyomor felveszi a táplálékot, a Lép feldolgozza és táplálja általa a testet.

A Föld fázishoz tartozó tulajdonságok

A Föld fázis évszaka a nyárutó, éghajlati tényezője a nedvesség. A nyárutót nem feltétlenül az indián nyárnak kell értenünk. Ez az a minden évszakváltás előtti néhány nap, mikor a kínaiak elmentek orvosukhoz megmutatni a pulzusukat, melyből minden szerv egészségi állapota kitapintható, s így az orvos fel tudta készíteni az illetőt az elkövetkező évszakra, ellátta étkezési, testmozgást illető tanácsokkal. A régi Kínában egy település addig fizette orvosát, míg ő egészségben tartotta az embereket. Ha valaki megbetegedett, mert az orvos gondatlan volt, az orvosnak kellett a beteget meggyógyítania, etetnie, itatnia, gyógyszerrel ellátnia, s az ellátás alatt állni minden költséget. Egyértelmű, hogy az orvos mindent elkövetett, hogy az emberei egészségesek maradjanak.

A nedvességet a lép nem bírja. A nyirkos, nedves, esős, szitálós őszi idő árt a lépnek. Akinek folyton nyirkos helyen kell tartózkodnia, annak erre előbb-utóbb rámegy a lépe. Aki pedig ezt a körülményt nem bírja, valószínűleg gyenge a lépe. A gyomor a szárazságot nem bírja, ő kedveli a Nedvességet.

A Föld színe a sárga, hangulata a töprengés, rágódás, folytonos aggodalom. A Föld-gyenge ember folyton tépelődik, állandóan aggodalmaskodik, előre rágja magát olyanon, ami még meg sem történt. Erre előbb-utóbb rá fog menni a gyomra. A meggyengült Föld görbülő hátat, árpás szemet, feldagadt szemhéjat, ólmosan fáradt izmokat, hamar megkékülő véraláfutásokat, nehezen alvadó vért, visszerességre való hajlamot, lábdagadásra való hajlamot okoz. A Lép és a Gyomor az ajkakra nyílnak. A Föld-gyenge ember ajkai állandóan kicserepesednek, szárazak.

A Föld íze

A Föld fázist az édes íz táplálja, ha nem esünk vele túlzásba. Az édességfalók tönkreteszik a lépüket és gyomrukat. S mivel a lép felel a fogak állapotáért, az édesség miatt meggyengült lép okán tönkremennek a fogak is. Délelőtt egy kicsi édes íz jótékonyan hat a Föld fázisra, de fontos a mértékletesség, s nem csak a kalóriák miatt! Az édes ízen kívül a Föld fázisé a marhahús, a rizs, a datolya. Ezek mértékkel fogyasztva mind segítik a gyomrot és a lépet.

A Föld fázist a Tűz támogatja, így a Tűzhöz tartozó kecskehús, a búzalisztből készült tészták és kenyerek, a fokhagymás ízvilág, a sárgabarack és a kesernyés, fanyar ízek (kávé, fekete csokoládé, kakaó, tonik, gyomorkeserűk) mind jótékonyan hatnak a Föld fázisra. A Föld fázist a Fa gátolja, ezért egy beteg gyomor vagy lép csak tovább betegszik, ha savanyút, szezámosat, snidlingeset, esetleg kacsahúst adunk neki. A szilva is árt.

Ha energetikánk rendben van, törekedjünk rá, hogy minden nap minden ízből 1/5 részben kapjunk, és akkor soha semmilyen vágyakozásunk nem lesz egy íz után se. Fontos, hogy soha, egy ízzel, illetve egy fázis táplálékkörével se essünk túlzásba, mert az eltolja szerveink energetikai egyensúlyát, ami betegséghez vezethet.

Gyomor energetikai maximum: 07-09h
Lép: 09-11h
A beteg szervet saját energetikai maximumában lehet a legsikeresebben kezelni.

Hagyományos Kínai Orvoslás, akupunktúra és akupresszúra a http://www.oriolus-med.hu/oldalon.

Rigó Katalin