Az 5 fázis tanában az egyik elem. A Hagyományos Kínai Orvoslásban a Fémhez, Földhöz, Fához, Vízhez 2-2 szerv (tehát 1-1 szervpár) tartozik, a Tűz fázishoz 4 szerv, tehát 2 szervpár. A Fém szervei a Tüdő (Jin) és a Vastagbél (Jang).

A Fém fázis jellegei

A Fém fázis feladata az átalakítás: a felvett táplálék Qi-vé alakítása, majd továbbítása lefele az egész testben.

A Fém fázishoz tartozó tulajdonságok

A Fém fázis évszaka az ősz, éghajlati tényezője a szárazság. Ha ebből túl sok van, az a Fém fázisnak árt, megbetegszik, legyengül a Tüdő és a Vastagbél. Asztmások, allergiások általában nem szeretik a száraz levegőt, párásítanak, és tüdejük, bőrük szereti a nedves tengerparti, tiszta levegőt. Ez az érzékenység visszafele is érvényes. Ha valakinek beteg a Tüdeje, Vastagbele, nagyon érzékeny lesz a szárazságra, nem fogja szeretni a szikkadt száraz nyarat és a száraz levegőjű szobákat, párásít és növényekkel rakja tele a lakását, az ő erdeje a trópus.

A Fém íze a csípős és az intenzíven fűszerezett. Mit jelent ez? Egy beteg/meggyengült Tüdejű ember állandóan a csípőset, a pikánsat fogja kívánni, hiszen ez az íz támogatja a fázis energiáit. Ő mindig egy kicsit több paprikát, csilit, Erős Pistát használ, mint a család többi tagja, szereti, ha gyöngyözik a homloka az izzó húslevestől (utána ki is kell fújja az orrát, hiszen a Fém fázis ingerlésével a Tüdőn kívül légjáratok is aktiválódtak, s sokan csípős után szaladnak a WC-re, hiszen a Vastagbél is kapott egy energetikai löketet). A kevés erős fogyasztása támogatja is a fázist, ha valaki túlzásba viszi, az már káros.

A Fém színe a fehér, ebből a színből nyer erőt a fázis. Érzelmei a szomorúság, a bánat. Ha valakinek gyenge a Fém fázisa, könnyen magába fordul, szomorkodik, depresszióra általában véve hajlamosabb, hamar nekikeseredik. A Fém testi megnyilvánulása a szőrzet és a bőr. Gyenge Fém fázisúak bőre irritációra érzékeny, ekcémás, allergiás, kiütéses, napon könnyen megégő lesz, száraz, a szőrzet gyenge. A Fém az orra nyíilk, a gyenge fázisúak orra rossz: általában az asztmás, allergiás emberek szaglása is rossz.

A Fém fázis íze a csípős, fűszeres, húsa a csirke, támogatja a fázist az őszibarack, a köles és a hagyma fogyasztása. A Fém fázist a Tűz fázis gyengíti (a tűz olvasztja a fémet), ezért tüdő,- vastagbélbeteg kerülje az kesernyéset (fekete csoki, kávé, tonik, gyomorkeserűk), a búzaalapú étkeket. És természetesen ne egyen túl sokat a saját fázisának dolgaiból, mert az a túlterhelés miatt lesz rossz. A Fém fázist a Föld támogatja, a fázisgyenge egyen több édeset, több marhahúst, rizst, datolyát. A Fém fázis szervei a Tüdő és Vastagbél, tehát a Tüdő-gyengék minden nap végezzenek quigong gyakorlatokat, lehetőleg kora reggel vagy hasi lélzést este, lefekvés után!

Ha energetikánk rendben van, törekedjünk rá, hogy minden nap minden ízből 1/5 részben kapjunk, és akkor soha semmilyen vágyakozásunk nem lesz egy íz után se, ezzel egyensúlyban tartjuk energetikánk, s nem toljuk el az energiát egy szerv felé sem: megterhelve azt, s hiányt okozva egy másikon.

Tüdő energetikai maximum: 03-05h
Vastagbél: 05-07h
Beteg szervet saját energetikai maximumában lehet a legsikeresebben kezelni.

Hagyományos Kínai Orvoslás, akupunktúra és akupresszúra a http://www.oriolus-med.hu/oldalon.

Rigó Katalin