A tejtermékekhez, gabonafélékből készült termékekhez hozzáadott mesterséges foszfátok megemelik a vérben a foszforszintet, ami káros lehet a vesékre. Ha túl sok az élelmiszerekben a foszfát, eltömődnek az erek, megnagyobbodik a szív, és rosszabb állapotúak lesznek a csontok. Nem mindegy az sem, hogy milyen forrásból kerül be a szervezetbe a foszfát.
Nyílt tér
A transzzsírok rontják az emlékezőtehetséget is
Fiatal férfiak, akik sok transzzsírt fogyasztottak, rosszabbul szerepeltek egy szavak felidézésével végzett emlékezőtehetségi teszten, mint azok, akik alig ettek ilyen zsírt. A tanulmány során a naponta sok transzzsírt fogyasztók 12-21 szóval kevesebbet tudtak felidézni az átlagos 86 szavas eredményhez képest. A transzzsírok ronthatják az emlékezőképességet.
A húgyúti fertőzések és az étrend
A vizelet savassága csakúgy, mint a táplálék bizonyos összetevői befolyásolják a baktériumok túlélését és szaporodását a húgyutakban. Az orvosok már régóta az antibiotikumokra támaszkodnak a fertőzés kezelésében, de a velük szembeni növekvő rezisztencia miatt lassan új terápia után kell nézniük. Lehet, hogy a megoldás a táplálkozásban rejlik.
A fogyókúrázók régi-új kedvence, az ördögnyelv
Miközben újabb és újabb fogyást segítő, néha nem is teljesen veszélytelen „csodaszerek” kerülnek forgalomba, időnként olyan, ősidőktől fogva ismert természetes receptek is a figyelem középpontjába kerülnek, melyeket a világ másik felén évszázadok óta sikerrel alkalmaznak. Igaz, ezek az esetek többségében már új köntösbe bújtatva jelennek meg.
Nézzünk macskás videókat!
Ha melegséggel és jókedvvel tölt el bennünket, ha aranyos cicás videókat nézünk az interneten, az kedvezőbb hatással lehet ránk, mint gondolnánk. Az egyik legnézettebb internetes szórakozás a cicás videók nézegetése, és ez több puszta szórakozásnál, mert emeli az energiaszintünket, csökkenti a negatív érzéseket, növeli a pozitívakét – ezt állítják a kutatók.
Nem véd a méhlepény
A magzat az anyánál is védtelenebb bizonyos környezeti szennyezőanyagokkal szemben, olyanokkal, amelyek mélyen bejutnak a magzati-anyai rendszerbe – állítja a koreai Pohang University of Science & Technology tanulmánya. A magzatba a méhlepényen és a köldökvéren keresztül átjutnak a veszélyes szennyezőanyagok: nehézfémek, dioxinok, dioxin-szerű anyagok.
Jön a szuperleves?
A diétázók szüntelenül keresik azt a csodatáplálékot, ami órákon keresztül jóllakottságérzetet ad anélkül, hogy túl sok kalóriát tartalmazna. A tudósok ezt az igényt igyekeznek kielégíteni annak a levesnek a megalkotásával, amely különleges keményítőt rejt magában. A szuperösszetevővel dúsított élelmiszerek néhány éven belül kerülhetnek a boltok polcaira.
Tudjuk-e, mi az UV-B, UV-A?
Az amerikaiak többsége nincs tisztában a naptejeken található információk jelentésével, és nem tudja, mit jelent a fényvédő faktorszám, vagy éppen az UV-A és UV-B elleni védelem. A kétféle sugárzásnak eltérő hatása van: az UV-A sugarak a bőr öregedését okozzák, az UV-B a leégésért felelős, de a rák szempontjából mindkétféle sugárzás egyaránt veszélyes.
Jó emberek, rossz dolgok
Egy kutatás első ízben vizsgálta, milyen kölcsönhatásban áll egymással az erkölcsi konfliktus azonosítása és a megelőző módon alkalmazott önuralom a döntéshozásban. Nagyobb valószínűséggel követnek el erkölcstelen tettet azok – az üzleti élettől a politikán át a sportig –, akik azt gondolják, hogy a magatartásuk elszigetelt eset, és nem gondolnak rá előre.
Megleslek, mit csinálsz?
A volt partnerek utáni leskelődés a Facebookon riasztó mértékű distresszt okozhat a szakítás után. A leggyakoribb negatív stresszt okozó tényező az ex partner Facebook profilja. A kutatás résztvevőinek 88 százaléka számolt be arról, hogy szakítás után nézegették volt partnerük profilját, 51 százalék pedig törölte a közös fényképeket a Facebookon.