Tui-Na: több, mint masszázs

Talán a kezünkön lévő 17 000 érzékelő pontnak köszönhető, amelyek képesek befogadni a legkisebb hőmérséklet-változást, rezgést vagy mozgást, hogy a kéznek jótékony hatást, sőt gyógyító erőt tulajdonítanak. Immanuel Kant német filozófus úgy írta le a kezet, mint „agyunk látható részét”. A Tui-Na, miként az akupunktúra, a hagyományos kínai gyógyászat része.

Jobb az étel, ha drágább?

Ha többet kell fizetni egy ételért, azt jobbnak is érezzük? Igen – ez volt az eredménye egy újabb kutatásnak. Az árnak óriási szerepe van abban, hogy ízlenek nekünk a falatok. Akik feleannyit költöttek, azoknak nemcsak, hogy kevésbé ízlett az étel, hanem minden egyes falattal gyengébbnek érezték az ízét. Amiért nem fizetünk sokat, az nem is lehet jó?

Már az ágyban nyomkodják

A megkérdezettek csaknem kétötöde elveszettnek érzi magát a mobilja nélkül – derül ki egy friss kutatásból. A 2 000 okostelefon-tulajdonos bevonásával készült felmérés alapján naponta 221 feladatot oldunk meg a mobilunk segítségével. Sokan 1500-nál is több alkalommal néznek rá a készülékre hetente, s naponta 3 óra 16 percen keresztül nyomkodják.

Akupresszúrás pontok ráncok ellen

Az akupresszúra 2000 éves kínai gyógyító művészet, fontos része a hagyományos kínai orvoslásnak. Az akupresszúra olyan masszázstechnika, amelyben az ujjhegyek nyomásának segítségével ösztönözzük a test energiapontjait. Ezt a masszázst nem csak a betegségek megelőzésére és kezelésére használhatjuk, hanem a ráncok ellen is hatásos lehet. Érdemes megpróbálni!

Argánolaj – kenje a hajára!

Az argánolaj manapság az egyik legközkedveltebb hajápolási szer a natúrtermékek között. Nem véletlenül, hiszen általa gyakorlatilag újjászületik a haj. Ezen kívül még sok másra is alkalmazható az argánfa diószerű terméséből nyert olaj, bár magas ára és illata sokakat elrettenthet. A feltört magokból állítólag a mai napig kézzel nyerik az olajat.

Ne szégyelljen leülni a WC-re!

A legtöbb férfi prosztatája a kor előre haladtával megnő, aminek következtében a vizelet kisebb sugárban tud csak távozni, és vizelés után gyakran nem teljesen ürül ki a hólyag. Nekik tanácsosabb ülve üríteni a vizeletet, mint állva. A megnagyobbodott prosztata miatt sok férfinek vannak panaszai, előfordulhat például hólyaggyulladás vagy hólyagkő.

Necces kozmetikumok

A parabének kozmetikumokban elterjedt tartósítószerek. Mivel károsítják a hormonrendszert, sőt rákkockázatukról is megjelentek tanulmányok, több ország kezdeményezte a tilalmukat, illetve több gyártó a kivonásuk mellett döntött. A parabének olyan erőteljesen avatkoznak be az emberi hormonrendszerbe, hogy a lányoknál például előbbre hozzák a nemi érést.

Miért hizlalnak egyes gyógyszerek?

A felesleges kilóktól nem könnyű megszabadulni. A zsírpárnák létrejöttében közrejátszanak bizonyos gyógyszerek is, amelyek mellékhatásként súlygyarapodást okozhatnak. Aki pl. bizonyos antidiabetikus gyógyszereket, szteroidokat, pszichotróp szereket vagy kortizonkészítményeket szed, bizonyára jól ismeri e hatást. Mely szerekre érdemes odafigyelnünk?

Alkalmazás, amely segít eleget inni

Kell a víz a testének! Igen, a víz, legyen az akár csapvíz, tisztított víz, ásványvíz vagy forrásvíz – csak víz legyen. Ezen kívül talán még a zöld tea alkalmas (mértékletesen), hogy pótolja a szervezet számára szükséges folyadékot. De sem a fekete tea, sem az üdítők, szörpök, alkoholos italok nem alkalmasak arra, hogy valóban hidratálják a testet.

Mit tehetünk a ráncok ellen?

Egyre több ember szeretné, hogy idős korában is fiatalos és feszes legyen a bőre, és ma már nem csak a nők, hanem a férfiak is többet törődnek a bőrük szépségével. A ráncok azonban természetesek, az öregedési folyamatok részét képezik, ezért gondolja meg jól, hogy valóban érdemes-e kezeltetni a kisebb-nagyobb ráncokat, ugyanis minden beavatkozás kockázatos.