Érzékeny, gyulladásra hajlamos bőr, hajszálértágulatok, rosacea, narancsbőr, stria, ráncok… Nem könnyű feladat a kozmetikusnak! Enyhíthetjük ugyan a panaszokat, de nagyon látványos eredményt elérni sajnos nem tudunk a masszázzsal, krémekkel, pakolásokkal. Persze a nyugtató, gyulladáscsökkentő hatóanyagokkal tudunk ügyeskedni, de nem tartós eredménnyel. Az ilyen bőr folyamatos kezelést igényel, hogy szinten tarthassuk a már elért eredményt.
Nyílt tér
Kyudo – az íj útja
Fegyelem, figyelem, koncentráció és belső nyugalom – ez a négy legfontosabb mentális képesség, amelyre a japán íjásznak szüksége van. A kyudo egyike a régi, klasszikus harcművészeteknek, amelyet a szamurájok harcra fejlesztettek ki, és amely mára művészi színvonalú sporttá változott. Egyaránt erősíti a testet és a szellemet, gyakorlása révén javul a koncentráció és a koordináció, erősödik a test.
Mossuk le magunkról a bajokat!
Lehetséges lenne szó szerint egy zuhanyozással vagy fürdéssel megtisztulni a lelki bajoktól? Egy kutatás állítása szerint igen. Sőt, vigyáznunk is kell, mivel a pozitív élmények boldogító hatása is csökkenhet egy kézmosással… Sok dalszöveg és a vallási szövegek is gyakran használják a mosakodást, mint a lelki megtisztulás metaforáját.
Az internet hatása az öngyilkossági hajlamra
Egy friss tanulmány az öngyilkossággal foglalkozó internetes oldalak tanulmányozása során arra jutott, hogy komoly lépésekre lenne szükség az öngyilkossági hajlam megelőzésére és visszaszorítására. A kutatást Sunny Collings professzor, az új-zélandi Otagoi Egyetem Szociálpszichiátriai és Mentális Egészségügyi Részlegének munkatársa vezette, a kutatók az öngyilkosság témájával foglalkozó honlapok minőségét és tartalmát elemezték és hasonlították össze.
Mutasd a lábad, megmondom, ki vagy!
Igaz, hogy a szem a lélek tükre, de ha igazán meg akarunk ismerni valakit, nézzük meg alaposan a lábfejét. Már több mint ötezer éve gyakorolják Kínában és Indiában a „lábolvasást”, aminek az az elképzelés áll a hátterében, hogy a lábfej testünk többi részét tükrözi. Bármilyen csomó, tyúkszem vagy fájdalom a lábfejben más testrészek rendellenességeit jelezheti.
A balkezesség titka
Mi magyarázza azt, hogy a történelem folyamán az egész világon mindig is volt egy körülbelül 10 százaléknyi balkezes kisebbség? Rik Smits, A balkezesség rejtélye (The Puzzle of Left-handedness) c. könyv szerzője szerint nincs határozott oka annak, hogy egyesek jobbkezesek, mások pedig balkezesek, ennek ellenére számos elmélet és mendemonda létezik ezzel kapcsolatban.
Felkészítés a fogászatra
Az ember első ismereteit a világról – többek között – a száján keresztül szerzi. A szánkhoz születésünktől kezdve az első kellemes élmények kapcsolódnak, ezért van az, hogy a csecsemőkori táplálkozás során szerzett tapasztalatok, érzések egy életen át elkísérnek minket. A száj létfenntartásunk meghatározó szerve: rajta keresztül jutunk táplálékhoz, ez segít bennünket abban, hogy a beszéden keresztül kapcsolatot teremtsünk a külvilággal, kifejezhessük érzéseinket.
Intim problémákról kérdeznek a kamaszok
Az intim témák, a szex és az önbizalomhiánnyal összefüggő lelki problémák azok a kényes témák, amelyekről a tinik inkább interneten kérdeznek – derült ki abból az elemzésből, amelyet a Kamaszpanasz internetportál orvos és pszichológus szakértőinek válaszai alapján készítettek a szerkesztők.
Kancsalság, kettős látás… (2.)
Ha igazi gyógyulást akarunk, elsősorban tehát az agyunkkal kellene dioptriákat és egyéb szembetegséget gyógyítani, mert a tudatunk felel a dioptriamentességért, a szem és a látás egészségéért. Nem lenne szabad azonnal szemüvegekkel, lézerkéssel, kancsalsági műtétekkel kívülről piszkálgatni a szemet, pláne úgy, hogy azt egyedüli gyógyító lehetőségnek kiáltjuk ki. Ki kellene végre próbálni az eredeti látástréninget mindenkinek, az orvosoknak is, mert objektív gyógyítási lehetőséget ad. Tévedés, hogy a szemorvos gyógyít. Ő jórészt csak tünetet kezel, mint minden más testi nyavalya esetén…
Kancsalság, kettős látás… (1.)
Nekem, a több tíz éve gyógyító szemtrénernek talán az a legnemesebb, legnehezebb és legizgalmasabb kihívás, amikor az orvosi beavatkozás káros mellékhatásaival foglalkozhatom, vagy olyan komplikált esettekkel, pl. makuladegeneráció – amikor az orvosok eleve nem tudnak mit tenni a betegekért…