Lónyugtató, partidrog, vagy antidepresszáns?

A ketamin, az illegális partidrog valójában az állatgyógyászatban használt szer, amely megfelelő alkalmazás mellett akár segíthet is azoknak a depressziós betegeknek a kezelésében, akik nem reagálnak a hagyományos kezelésre. Sok hír szól e „lónyugtató” pusztító hatásáról, de lehet, hogy ezúttal a modern pszichiátria legizgalmasabb felfedezéséről van szó.

A teljes kiőrlésű vagy a fehér kenyér az egészségesebb?

Lehet, hogy nem is olyan ártalmas a fehér kenyér? Hogy a kenyérfajták miként befolyásolhatják a vércukorszintet és más laborértékeket, az függ az egyén bélflórájától, és nagyon eltérő az egyes embereknél. A személyenként eltérő bélbaktérium-összetétel alapján lehetne előre jelezni, hogy a cukoranyagcserére nézve melyik kenyérfajta az „egészségesebb”.

A címkék összezavarhatják a vásárlókat

Egyes ételek címkéin félrevezető információk szerepelnek az allergénekkel kapcsolatban, ami összezavarhatja a vásárlókat. A következmények igen súlyosak, akár végzetesek is lehetnek. Veszélyt jelenthet a „tartalmazhat” és az „azonos gyártósoron készült” kifejezés. Ilyenkor valójában allergén kerülhet az ételbe, ami az allergiások számára életveszélyes lehet.

Miért ájulunk el?

Az ájulás ijesztő állapot: hirtelen már nem vagyunk urai érzékeinknek, és megszűnik a külvilág. Van néhány tipikus helyzet, amikor különösen gyakori az ájulás, például kánikulában, és vannak olyanok, akik „hajlamosak” az ájulásra. Miért ájulunk el egyáltalán? Gyakran alacsony vérnyomás esetén, vagy sokkos állapotban. A szervezet mely folyamatai felelősek?

Legidegesítőbb szokásaink

Vannak bizonyos rossz szokások, amelyek miatt mások kevésbé vesznek komolyan minket, vagy kimondottan kedvezőtlen kép alakul ki rólunk. Amikor valami furcsát látunk, azért szorongunk, mert nem tudjuk, van-e félnivalónk vagy sem, ez azonban legtöbbször még csak nem is tudatosodik bennünk. Önre is vonatkozik valamelyik az alábbi legidegesítőbb szokások közül?

Alkoholmentes szeder- és áfonyabor diabéteszeseknek

A cukorbetegség napjaink egyik mind jobban előretörő és sajnos egyre erősödő ellensége. A világon ez a leggyakoribb anyagcsere-betegség, amely több mint 100 millió embert érint – akiket nyilvántartanak. Ebbe a számba még nem számítanak bele azok, akik potenciális cukorbetegek vagy azok, akik egyáltalán nem is tudnak róla, hogy diabéteszesek.

Mit együnk vashiány ellen?

A vas nélkülözhetetlen nyomelem, a vörösvérsejtekben, az izomfehérjében és számos enzimben fordul elő, hiánya vashiányos vérszegénységhez vezethet. A vörösvérsejtek szállítják az oxigént, emellett a vas szerepet játszik a sejtek energiatermelésében és oxidációs folyamatokban, valamint a sejtlégzésben is részt vesz, de felelős az izom vörös színéért is.

Éjjeli műszakban nagyobb eséllyel lesz cukorbeteg

Nem csak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mikor. A glükóz tolerancia – vagyis a vércukorszintünk szabályozásának képessége – az egészséges emberek esetében este alacsonyabb, mint reggel, ezért a több műszakban dolgozók nagyobb eséllyel szenvedhetnek cukorbetegségben. Vannak olyan időszakok, amikor az este folyamán optimálisabb a táplálékbevitel.

Ipari termék vagy élelmiszer?

Messze távolodtunk attól a világtól, hogy ismeretségi forrásból szerezzük be az ennivalónkat, vagy magunk állítjuk elő a fogyasztani kívánt élelmiszert. A vidéki életforma követői csökkentek, ezzel együtt pedig növekszik a nagy hasznot hozó élelmiszeripar. Mit eszünk valójában? Mit mondanak a gyárban, vagy az élelmiszer-ipari cégeknél dolgozó szakemberek?

Szekérfesztivál az Andrássy úton

Budapest legszínesebb indiai karneválja, a Szekérfesztivál június 24-én, szombaton vonul az Andrássy úton át a Városligetig. A Szekérfesztivál egy ősi indiai tradíció továbbélése, az indiai Puri városából származik a hagyomány, amikor Krisna egy különleges formáját, Dzsagannáthot egy hatalmas szekéren, díszes felvonuláson végighúzzák az emberek a városon.