Bennünk is rejlik egy fáklya, amit szeretnénk lángra lobbantani. Valahol mélyen, legbelül tudjuk, merre vezet szívünk útja, mert mindnyájunkban ott pislákol az isteni szikra ragyogása.
Halláscsökkenés – talán nem is a fülével van baj
Az időseknek, akiknek az ebédlőben vagy az utcán való kommunikáció nehézségekbe ütközik, sokszor normális a hallásuk. A halláscsökkenés hátterében gyakran agyi változások állnak, és nem a hangok észlelésével, hanem azok feldolgozásával van gond. Ha zajos környezetben okoz nehézséget a beszédértés, az az agy csökkent beszédfeldolgozó képességét jelezheti.
Hajvágásra jó napok 2017-ben
A hajkorona állapota sok mindent elárul a „gazdájáról”, ugyanis betegség, terhesség, hormonális problémák, környezeti hatások miatt hosszabb-rövidebb ideig erősödhet a haj hullása. Ez a hatás azonban lehet tartós is, ha az adott okok, problémák tartósan fennállnak (pl. bélbetegségek), de lehet végleges is, ha a hajhagymák végleg károsodtak.
A tévé ne legyen bébiszitter!
A sok tévénézés akkor is káros, ha a gyerek mesét néz, sőt még háttérzajként is negatív hatással lehet a fejlődésére. A kisgyerekek információ-feldolgozását leginkább a belső képalkotás (fantázia) és a szabad mozgás segíti elő. A tévé előtt ülve mindkét terület passzív. Ennek ellenére sok szülő használja a tévét „bébiszitterként”, így kötik le a figyelmét.
Egy kis pite belefér
Az évnek ez a szakasza a pite szezonja. Egy felmérés szerint az USA-ban a pitefogyasztás 20%-a az ünnepekre esik. A Nestlé szerint ez körülbelül 50 millió sütőtökös pitét jelent Hálaadáskor. De ha sportversenyre készül valaki, belefér egy kis kényeztetés? Csak most az egyszer? Vagy kétszer? Táplálkozási szakértők azt mondják, néha együnk egy szeletet.
Sok gyereknek magas a vérnyomása, de nem tudnak róla
A legfrissebb adatok szerint az Egyesült Államokban több százezer 3 és 18 év közötti gyermek él úgy, hogy nem diagnosztizálták nála a magas vérnyomást, emiatt a szükséges kezelésekben sem részesül. Ez azt jelenti, hogy ezek a gyerekek fokozott mértékben vannak kitéve a szívbetegség, a rák vagy a cukorbetegség kockázatának még a felnőttkorba lépésük előtt.
A színtévesztés is gyógyítható
Genetikai betegségnek, gyógyíthatatlannak tartják. Több évig kísérleteztem a színtévesztés javításával, de nem igazán jöttem rá, hogy miért állítja a szemtorna kidolgozója, dr. Bates, hogy a színtévesztés is javítható. Aztán lassan megértettem, hogy ugyanaz a mentális stressz a ludas, mint más szembetegségeknél, tehát úgy kellene javítani, mint azokat.
A kutya is emlékszik rá, mit teszünk
Meglepő, de a kutyák képesek arra, hogy emlékezzenek egy ember viselkedésének részleteire, még akkor is, ha nem számítanak arra, hogy tesztelik a memóriájukat. Az emberek nagyon részletesen tudják előhívni emlékeiket, még ha az adott esemény nem is volt túl jelentős számukra. Úgy tűnik, hogy a kutyáknak szintén van „epizodikus memóriájuk”.
A cukor egészséges alternatívái (2.)
A cukorpótlók, mint a stevia, xilit vagy a szacharin nemcsak sok diétás termékben találhatók meg, hanem egyre inkább használjuk ezeket a mindennapi sütés-főzésnél is. Különösen a cukorbetegek számára jó alternatíva az édesítőszer, de jó a fogaknak vagy kalóriacsökkentésre is. Melyek az előnyei és hátrányai a különböző cukorhelyettesítőknek?
A cukor egészséges alternatívái (1.)
A cukorpótlók, mint a stevia, xilit vagy a szacharin nemcsak sok diétás termékben találhatók meg, hanem egyre inkább használjuk ezeket a mindennapi sütés-főzésnél is. Különösen a cukorbetegek számára jó alternatíva az édesítőszer, de jó a fogaknak vagy kalóriacsökkentésre is. Melyek az előnyei és hátrányai a különböző cukorhelyettesítőknek?