Legutóbbi nyaralásunk egyszerűen fantasztikus volt: tenger, napsütés, szórakozás, táborozás Spanyolországba. Még az AUDIRON-t és a DRAGS IMUN-t is a szekrényben hagyhattuk, mert senkinek nem fájt a füle, és senkinek sem gyulladt be a bőre. Főleg a DERMATON OIL-t használtuk a napégette sebekre, a SPIRON-t pedig illatosításra és fertőtlenítésre.
Nyáron jobban hízik a gyerek
A gyerekek valószínűleg több cukrot esznek, többet néznek tévét, és kevesebb zöldséget fogyasztanak a nyári vakáció alatt. Ezek a hizlaló magatartások a gazdag és a szegény gyerekekre egyaránt jellemzőek. Az iskolai környezet létfontosságú az egészséges étkezéshez és az aktív életmód alakításában, a tanév és a nyári szünet közötti átmenetet elősegítésében.
Már a babák is értik a viccet
Már a 16 hónapos gyermek is képes megkülönböztetni, mikor tréfálkoznak a szülei, és mikor imitálnak, mikor „csinálnak úgy, mintha…” Ettől a gyermeknek fejlődik a képzelőereje és absztrakt gondolkodást tanul, megtanítja különbséget tenni a viccelés és az imitációs szándék között. A tréfálkozás arra jó, hogy élvezzük általa az életet, egymásra kacsintsunk.
Sejtkárosító CT-vizsgálat
Egy kutatás azt mutatta, hogy a CT-vizsgálat sejtkárosodáshoz vezet. Az orvosi képalkotó vizsgálatokat egyre gyakrabban alkalmazzák a szívbetegség kezelésében, és ezek a vizsgálatok kis dózisú sugárzásnak teszik ki a betegeket. Azt azonban senki sem tudja pontosan, milyen hatással van rájuk ez a sugárzás, okoz-e rákot vagy más egészségügyi rendellenességet.
A currykeverés művészete
Valóban létezik, a curry-fa (Murraya koenigii), amelynek levelei kötelező összetevők szinte minden currys ételhez. Ennek azonban semmi köze napjaink közkedvelt curry-jéhez, mivel az nem önálló fűszer, hanem fűszerkeverék. A curry valójában a gyarmati korszak emléke és terméke, Nagy-Britanniában keletkezett fűszerpor, az indiai konyha nem használja.
Aggasztóan sok antipszichotikum
Az USA-ban egyre több tizenévesnek és fiatal felnőttnek írnak fel erős antipszichotikus szereket annak ellenére, hogy ezeket a figyelemhiányos hiperaktivitás (ADHD) és a depresszió kezelésére nem is hagyták jóvá. Az ilyen gyógyszereket felíró orvosok közül sokan nem is gyermekpszichiáterek, sőt kevés köztük a gyermek- vagy felnőttpszichiáter szakorvos.
Az élelmiszerekhez hozzáadott foszfátok károsítják a vesét
A tejtermékekhez, gabonafélékből készült termékekhez hozzáadott mesterséges foszfátok megemelik a vérben a foszforszintet, ami káros lehet a vesékre. Ha túl sok az élelmiszerekben a foszfát, eltömődnek az erek, megnagyobbodik a szív, és rosszabb állapotúak lesznek a csontok. Nem mindegy az sem, hogy milyen forrásból kerül be a szervezetbe a foszfát.
Egy kis séta megóv a szívbetegségtől
A heti 845 kalóriát elégető testmozgás, illetve az alkoholfogyasztás napi két italra történő korlátozása felére csökkenti a szívbetegség kialakulásának kockázatát – állítja a bostoni Tufts Egyetem kutatója. Azoknál, akik rendszeresen legalább 3 km/h sebességgel sétáltak és kerülték a fenti kockázati tényezőket, kisebb arányban alakult ki szívbetegség.
Vasinjekció – könnyebb légzés
Milliók szenvednek krónikus tüdőbetegségektől, hörghuruttól vagy tüdőtágulattól, amelyek nagymértékben rontják a légzésfunkciót. Most kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy az állapot kapcsolatban lehet a vashiánnyal. A rendszeresen adott vasinjekció csillapítja a krónikus légúti betegség tüneteit, nagymértékben javítva a szervezet oxigénellátását.
Kevés kalória – csökkenő vércukorszint
A kalóriaszegény étrend vélhetően ráveszi a testünket, hogy égesse el a zsírt a máj és a hasnyálmirigy körül. Az itt felhalmozódó zsír akadályozza a szervek megfelelő működését, ami miatt csökken az inzulintermelés, és megemelkedik a vércukorszint. Ha azonban a szervezet hirtelen kevesebb kalóriát kap, ennek a zsírnak az elégetéséből nyer energiát.