Húszból csak egyetlen hasnyálmirigyrákos betegnek van esélye arra, hogy 5 évvel a betegség felfedezése után még életben legyen, a betegek többsége egy éven belül áldozatává válik az agresszív daganatnak. Változást az hozhatna, ha mind több embernél fedeznék fel hamarabb, még műthető állapotban a betegséget, és hatékonyabb gyógyszerek állnának rendelkezésre.
Szalonna, tejszín epilepsziásoknak
Az alacsony szénhidrát- és magas zsírtartalmú étrend segíthet a nehezen kezelhető epilepszia kontrollálásában. Öt tanulmány adatainak alapján a szakértők arra jutottak, hogy a ketogén, illetve módosított Atkins diéta segíthet csökkenteni az epilepsziások rohamainak számát. Az étrendben sok szalonna, tojás, tejszín, vaj, hal és leveles zöldség szerepel.
Vigyázat! Jön a hideg, emelkedhet a vérnyomás
Bár sokáig váratott magára a hűvös idő, ha hinni lehet az előrejelzéseknek, hamarosan beköszönt az igazi késő ősz, tél. Ez sajnos nemcsak az ember hangulatát befolyásolja, hanem sok esetben az egészségét is, hiszen amint hidegebbre fordul odakint, úgy emelkedhet a vérnyomás is. Melyek az évszakváltás miatti problémák és teendők, ha magas a vérnyomásunk?
Siitake kontra HPV
A humán papillóma vírus (HPV) fertőzés útján terjed: a bőrben, a nemi szerveken, illetve a száj nyálkahártyáján jöhetnek létre elváltozások. A nők háromnegyede fertőződik meg szexuális úton HPV-vel, de a kórokozó hosszabb ideig csak kevés esetben marad életben. A japán siitake gomba kivonata képes lehet meggátolni a vírus okozta daganatok kialakulását.
Lebegés – viszlát, stressz!
Stresszes, túlhajszolt és fáradt? Nincs ideje semmire? A lebegés (floating) új relaxációs technika, amelynek pozitív hatásait már az első alkalom után egy órával képes elérni. A testmeleg, sós fürdőben a testünk lebeg a vízben, és így új energiával töltődhet fel. A lebegés most azt jelenti, hogy kikapcsolódva lebegünk és lebegve kikapcsolódunk.
Rombolja a romantikát az okostelefon
A vacsoraasztalnál megpróbálna beszélgetni egy kicsit a párjával, de ő buzgón nézegeti az e-mailjeit az iPadjén. Időnként elereszt egy „igen-igen”-t, de a gondolatai nyilvánvalóan máshol járnak. Felmerülhet, kinek küldözget üzeneteket ilyen gyakran. Felsajdul bennünk a bizalmatlanság, és aznap este talán nem is adunk neki jó éjt puszit.
Kialvatlan? Tegyen ellene!
Ha reggelente nem ébred kipihenten, és napközben sem érzi magát túl energikusnak, annak több oka is lehet. Talán túl keveset aludt éjszaka? Az alváshiánytól nappal levertnek, kimerültnek érezhetjük magunkat. A felnőttek számára minimum napi 7 óra alvás szükséges. A jól összeállított napirend segíthet, hogy este időben ágyba kerüljünk és kipihenten ébredjünk.
Van-e „férfi influenza”?
A férfiak azért szenvednek jobban a köhögéstől és a náthától, mert az agyukban lévő több hőmérséklet-receptor miatt súlyosabb tüneteket tapasztalnak. A nők szerint ez nem több, mint egy kis nátha miatti nyavalygás, a legújabb kutatás azonban azt mutatja, hogy igenis létezhet „férfi influenza”, mivel a férfiaknak több hőmérséklet-receptoruk van.
A Facebook-reklámok rontják a tinik étkezési szokásait
A közösségi oldalak, például a Facebook, nagyban hozzájárulnak az egészségtelen ételek fogyasztásának terjedéséhez a tinik és a fiatalok körében. A szakemberek úgy vélik, hogy nem elég a gyerekműsorok alatt futó tv-reklámokat kontroll alatt tartani, hiszen ma már a fiatalok szinte több időt töltenek a közösségi oldalakon, mint a televízió előtt.
Leselkednek a robotápolók
A kórházakban tapasztalható nővérhiány megoldására a japán Kokoro vállalat férfi és női robotápolókat készített. Az Actroid F nevű robotnővér már egy ideje elkészült, a cég a közelmúltban hozta létre férfi párját. A mesterséges retinával ellátott robotok utánozni tudják a megfigyelt emberek mozgását, hogy kiderítsék, hogyan éreznek jelenlétükben a betegek.