A hiedelemmel ellentétben az idősebbé válás nem egyenlő a leépüléssel. Ezerszer hallhattuk, hogy ahogy öregszünk, a testi és szellemi kapacitásunk csökken, már nem tudunk ugyanúgy élni, mint régebben, és az egészségünk is romlik. De semmi sem áll távolabb az igazságtól, mint ezek a „tények”. Az öregedést nem szükségszerűen kíséri a leépülés – épp fordítva!
A cumi becsapja a szülőket
A cumival a szájukban mosolygó csecsemők képét néző nők a kísérletben úgy értékelték, hogy a gyermekek kevésbé boldogak, mint a cumi nélkül mosolygó csecsemők, és kisebb valószínűséggel mosolyogtak vissza a babákra. Amikor pedig szomorú tekintetű csecsemők képeit nézték, a nők kevésbé intenzívnek értékelték a bánatot, amikor cumi volt a baba szájában.
Szavazzon Az Év BioBoltjára!
A nagy sikerű Az Év Természetgyógyásza, 2013 és Az Év Orvos-természetgyógyásza, 2013 szavazásokat követően regisztrált látogatóink most ismét jelölteket ajánlhatnak, ezúttal Az Év Bioboltja, 2014 kitüntető címre. (A regisztrációhoz, kérjük, kattintson ide!) Bárki jelölhet egy bioboltot a szavazáson. Minden regisztrált olvasónk egy szavazattal támogathatja a…
Leragasztott szájjal a Margitszigeten
Immár negyedik éve szervezi meg a Buteyko Légzés Központ és a HermannOrtho fogászati klinika az orrlégzéses gyaloglást/futást asztmások és nem asztmások számára. Mindenki leragasztott szájjal sétálja, gyalogolja, futja körbe a Margitszigetet a teherbírásának megfelelő tempóban. Nem verseny lesz, csakis a részvétel, a helyes légzéssel végzett mozgás számít!
Halolajjal enyhíthető az epilepszia
Kis dózisú halolajjal csökkenteni lehet a görcsrohamok számát olyan betegekben, akik nehezen kezelhető, gyógyszerekre már nem reagáló epilepsziában szenvednek. Egy a napokban megjelent kutatás során a Kalifornia Egyetem kutatói Dr. Christopher DeGiorgio vezetésével 24 olyan epilepsziában szenvedő beteget vizsgáltak, akik nem reagáltak a gyógyszeres kezelésekre.
Létezik-e fehérjemérgezés?
Sokat vitatott kérdés, hogy a fehérjemérgezés létező fogalom vagy sem, elegendő fehérjét fogyasztunk-e, vagy épp ellenkezőleg. A diéták világában mindenki a fehérjefogyasztás növelésére sarkall, mondván, a szénhidrátok és a zsírok helyett több fehérjét kellene enni, ez pedig a fogyás egyik titka lehet. De vajon túlzásba lehet-e vinni a fehérjefogyasztást?
Megkóstolnád a tücsökből készült csokiszeletet?
Amit eddig csak a távol-keleti hírekből ismerhettünk, az most elérhetővé válhat: egy élelmiszeripari cég tücsökből készült proteinszeletet dobott piacra. A projekt tavaly még csak a támogatók gyűjtésénél tartott, mára azonban a termék is elkészült. Gyártói szerint a szelet sokkal fenntarthatóbb fehérjeforrás, mint más állati eredetű alternatívák.
Többet árt, mint használ az antioxidáns?
Az egészségtudatos emberek szerte a világon évtizedekig szedték az antioxidáns kiegészítőket, antioxidánsokban gazdag ételeket ettek, arra számítva, hogy ez vezet a jó egészséghez és a hosszú élethez. Az antioxidáns táplálékkiegészítők klinikai vizsgálatai azonban ismételten megcáfolták a fogyasztók reményeit rákkockázatuk csökkentésével kapcsolatban.
Fertőzésveszélynek teszi ki magát, aki borotválja a bikinivonalát
A nők 87 százaléka részben vagy teljes egészében eltávolítja a szeméremszőrzetét, ugyanakkor legalább 66 százalékuk tapasztalta már ennek a hátrányos egészségügyi következményeit, többek között fertőzést, gyulladást, viszketést, kiütést, sebesedést, szőrbenövést, allergiát vagy szabad szemmel láthatatlan vágást – derül ki egy friss kutatásból.
Fél a fogászati kezelésektől?
Csaknem mindenki fél a fogászati kezeléstől, ám míg a legtöbben megússzuk egy kis gyomorremegéssel, az igazi szorongásos betegeket már a fogorvos látványára is kiveri a hideg veríték. Van, aki a félelem miatt inkább kerüli az orvost. Nem kellene, hiszen ma már az érzéstelenítésnek számtalan formája létezik, ezek optimálisan illeszkednek a beteghez.