A lábakat érintő perifériás artériás betegségben (PAD) szenvedőkön tesztelték az étcsokoládé hatását. Húsz 60 és 78 év közötti résztvevő járása javult a magas kakaótartalmú édesség hatására. Bár az étcsokoládé sokak számára csupán desszert, most kiderült, hogy a lábartériás problémákkal küszködők számára ténylegesen hasznos is, ha fogyasztanak belőle.
A borostyán hatása az egészségre
Ez az örökzöld az élet szimbóluma, a művészetben a múzsák jelképe. 2010-ben a borostyán volt az év gyógynövénye. Bizonyára mindenki ismeri a vaskos indákat, amelyek felkúsznak a falakra és fákra, de a szürke beton sem ijeszti el. A sötét téli hónapokban sötétzöld lombja mindenütt színt visz a szürkeségbe. Gyógyító hatása ezzel szemben kevésbé ismert.
A férfiak és a nők is nehezen ismerik fel a flörtölést
Egy friss kutatás kimutatta, hogy az emberek általában nagyon rosszul ismerik fel a flörtölést, ezért ha valakinek jelezni szeretnénk, hogy kedveljük, a legjobb, ha teljesen felhagyunk a körmönfont viselkedéssel. Egy kísérletben pontosan kimutatták, hogy a férfiak 36, és a nők csupán 18%-a tudta helyesen megítélni, hogy beszélgetőpartnere flörtöl-e vele.
Hormonok a természetből – gyors segítség változókorban
Nem is gondolnánk, milyen sok kincset érő növényt rejt a természet – az általuk termelt természetes hormonok gyors segítséget nyújtanak bizonyos női problémákra. 45-50 éves kor között beköszönt a változókor, amikor egyre kevesebb női hormont termel a szervezet. Segítség lehet, ha a hiányzó hormonokat kémiai anyagok helyett a természet segítségével pótoljuk.
Gyümölcslével a szénanátha ellen
A magas pollenkoncentrációtól szenvedő több millió ember számára egy új gyümölcslé lehet a kulcs a szénanátha visszaszorításában. Egy brit cég azt állítja, rátalált egy egészséges és finom módszerre, amellyel enyhíteni lehet a nyarat tönkre tevő folyamatos tüsszögést, orrfolyást és könnyezést. A legjobb hír pedig az, hogy a gyógyír házilag is elkészíthető.
A nyaralást is tönkreteheti a hal vagy tengeri herkentyű-allergia
A nyaralás ideje alatt előszeretettel válogatunk a helyi konyha specialitásai közül, az arra érzékenyeknél azonban fogyasztásuk allergiát okozhat, melynek ellátása azonnali orvosi segítséget igényel. A hal, vagy a tenger gyümölcseinek fogyasztását követő szokatlan tüneteket vegyük komolyan, az allergiás reakció súlyos, életveszélyes állapotot is előidézhet!
Napi három óra állás ugyanolyan előnyökkel jár, mint évi tíz maraton
Egy elismert sportorvos szerint már napi három óra állás ugyanolyan jót tesz az egészségünknek, mintha tíz maratont lefutnánk egy évben. Dr. Mike Loosemore, a brit Institute of Sport, Exercise and Health kutatóintézet munkatársa szerint a testmozgásra vonatkozó irányelvek nem elég gyakorlatiasak, és sok ember számára egyszerűen lehetetlen a betartásuk.
A császármetszés növeli a későbbi sikertelen terhesség kockázatát
A császármetszés kis mértékben növelheti a későbbi méhen kívüli terhesség és a halvaszülés veszélyét – derül ki egy nemrégiben közölt friss kutatásból. A szakértők ezzel együtt azt is megjegyezték, hogy még így is alacsony marad mindkét komplikáció kockázata. A tudósok csaknem 833.000 első gyermekét váró dán kismamát vontak be a vizsgálatba.
Biztonságos mogyoró allergiásoknak
Egy észak-karolinai egyetem olyan eljárást dolgozott ki, amellyel a mogyoróban lévő allergének akár 98 százalékát is el lehet távolítani. Az allergének azok az anyagok, amelyek az allergiás reakciókat kiváltják az erre hajlamos emberekben. Az új eljárás során a meghámozott és pörkölt mogyorót élelmiszeripari minőségű enzimeket tartalmazó oldatba áztatják.
Frissít, fertőtlenít az ezerarcú borsmenta
Teája frissít, nagy melegben felüdít, olyan, „mintha kapnánk levegőt”. Megszünteti a teltségérzetet, az enyhe gyomorrontást, javítja a közérzetet. A természetgyógyászatban egyrészt a friss, vagy szárított borsmenta leveleket, másrészt a növény vízgőz-desztillációval nyert illóolaját használják. Fűszeres, aromás levelei hűtik a nyálkahártyát és a bőrt.