A tél vége felé járva a szervezetünk vitaminkészlete kimerül és eluralkodik rajtunk a fáradtság. Tippjeinkkel segítünk megelőzni az állapotot. A többek által csak „medveüzemmódnak” vagy „kómaállapotnak” becézett jelenség tünetei sokak számára ismerősek: állandó fáradtság, álmosságérzés, a sok alvás ellenére is kialvatlanság, erőtlenség, szédülés, melankólia.
Növelik a cukorbetegség kockázatát a magas glikémiás indexű ételek
Az alacsony rosttartalmú és a feldolgozott élelmiszerek hirtelen vércukorszint-emelkedést eredményeznek, így akik sokat fogyasztanak belőlük, magasabb diabétesz-kockázattal számolhatnak – írja egy friss tanulmány. „A vércukorszint emelkedésével és a hasnyálmirigy inzulintermelésének állandó ösztönzésével jelentősen megnő a cukorbetegség kialakulásának veszélye, főleg azoknál, akik napról napra, étkezésről étkezésre ilyesmit esznek” – mondta Dr. David Ludwig obezitológus, aki független szakértőként mondott véleményt az új tudományos eredményről.
Homeopátia – a tények tükrében
Az Index internetes oldalán Boldogkői Zsolt kísérletet tett arra, hogy a homeopátiát – ahogyan ezt történetének több mint 200 éve alatt már számos esetben megpróbálták – befeketítse, ellehetetlenítse. A biológus szerző egy olyan gyógyító eljárásról rajzol fel valótlan képet, melynek hatékonyságáról orvosok és állatorvosok világszerte, nap mint nap megbizonyosodnak. A szerző cikkében olyan tévedések vannak, amelyek mindenképpen kiigazítást kívánnak.
Gyógynövény-kivonat az Alzheimer-kór kezelésében
A Restorative Neurology and Neuroscience legújabb száma egy új módszert mutat be az Alzheimer-kór kezelésére: egy kínai gyógynövényből, a Polygonum multiflorumból kivont tetrahidroxi-stilbene glikozid (TSG) képes meggátolni az agyban az α-szinuklein nevű fehérje felhalmozódását. Régóta ismert, hogy Alzheimer-kóros betegekben a béta-amiloid nevű anyag is lerakódik, de jelen tanulmány az α-szinuklein potenciális szerepére is felhívja a figyelmet.
Vitaminbombák tél végén
Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk télen is, nem elég rendszeresen mozogni vagy bekapkodni néha egy-egy C-vitamint. Figyeljünk oda az egészséges táplálkozásra is! Nem is gondolnánk, mennyi értékes tápanyagot és vitamint juttathatunk szervezetünkbe, ha egy kicsit odafigyelünk arra, mit eszünk. Íme hét olyan étel, amely amellett, hogy finom, igazi vitaminbomba is!
Amikor nem a test fáj, hanem a lélek
Bejegyzés Takács Mária blogjában 2012. július 18-án. Egy kedves kliensemtől azt az üzenetet kaptam, hogy „a kertészlegénykék rendesen gondozzák a kiskertet, bár néha nem annyira rendesen, de aztán megint jól dolgoznak”. – Van olyan eset, amikor az embernek nem testi problémái vannak, hanem a lelke fáj. Ilyenkor az ENERGY termékek mellé egy gyógyító beszélgetés is jár. A teszt során azt érzékeltem, hogy a szeretet áramlásában van elakadás.
Méhméreggel a hátfájdalom ellen
A krónikus hátfájdalomtól szenvedő betegekben méhméregből készült injekcióval enyhíthetik a gyulladást. A méhméreggel folytatott kezelés ősi gyógymódnak számít, amelyet számos betegség ellen felhasználtak. A legújabb kutatások azonban azt mutatják, hogy a modern gyógyászatban is hatékony eszközként hasznosítható.
Egy kis megfázás nem foghat ki rajtunk
A tél csodálatos, elsősorban a gyerekek által kedvelt évszak, hiszen ilyenkor olyan sokat lehet mókázni! Csúszkálás, csintalankodás, síelés, korcsolyázás, szánkózás… – mindez azonban nekünk, felnőtteknek sokszor lefagyott tappancsokat, átázott ruhát, náthát, köhögést és sok-sok gondot jelent. Ráadásul a baktériumok, főleg a hideg, locspocsos időben előszeretettel terjednek, jókora fejtörést okozva a szülőknek. A természet és az ENERGY szerencsére számtalan lehetőséget kínál mind a megelőzésben, mind a gyors gyógyulásban.
Meghatározhatja a későbbi szexuális életet az első alkalom
Az első szexuális élmény meghatározó lehet a későbbi szexuális élet egészének szempontjából – olvasható Matthew Shaffer, a Texas Egyetem pszichológiai doktori programjának hallgatójának, valamint C. Veronica Smith, a Mississippi Egyetem pszichológia professzorának közös tanulmányában, ami nemrég a Journal of Sex and Marital Therapy című tudományos szaklapban került publikálásra.
Valóban együtt vernek a szerelmes szívek
A romantikus dalok előadói úgy tűnik, nem is tévednek nagyot, amikor arról énekelnek, hogyan dobog szívük a választottjukért: a Kalifornia Egyetem tudósai ugyanis nemcsak érzelmi, de fiziológiai bizonyítékot is találtak arra, hogy a szerelmesek szíve valóban együtt dobog. Emilio Ferrer, a Kalifornia Egyetem (Davis) pszichológus professzora egy sor kutatást folytatott szerelmespárok segítségével, míg egy szívmonitoros vizsgálat során rájött, hogy a szerelmesek szívverése egy idő után szinkronba kerül. Ezt azt jelenti, hogy egyszerre lélegeznek és közel azonos a pulzusszámuk is.