Az emberek is „kiszagolhatják” a félelmet
Hasonlóan az állatokhoz, az emberek is megérezhetik a félelem vagy az undor szagát – állítja egy új tanulmány. Sőt a kutatók szerint ezek az érzelmek ragályosak is lehetnek. „Ezek az eredmények ellentétesek az általánosan elfogadott feltételezésekkel, miszerint az emberi kommunikáció kizárólag nyelvi vagy vizuális csatornákon keresztül zajlik” – monta Gün Semin, a kutatás vezetője, az Utrecht Egyetem kutatója.
Az immunrendszer erősítésének abc-je
A légúti fertőzések és a megfázásos betegségek megelőzésében döntő szerepe van az immunrendszer megerősítésének. Ezt edzéssel, sportolással, friss levegőn tartózkodással, a személyes higiéné alapszabályainak megtartásával, valamint környezetünk higiéniájának ápolásával érhetjük el. Lényeges a rendszeres, kiegyensúlyozott étrend is, amely legyen egészséges, tartalmazzon elegendő C-vitamint, zöldséget, gyümölcsöt, citrusfélét.
Környezetük is befolyásolja a nők testképét
Úgy tűnik, nem csak a média lehet hatással a nők testképének kialakulására, hanem a barátok is. A kanadai Mount Alison Egyetem kutatása szerint ugyanis a barátok véleménye jelentősen meghatározhatja, milyennek látják magukat a nők. Úgy tűnik, hogy a lányok és nők testképükről, vagyis súlyukról, alakjukról és ruhaméretükről alkotott képét a barátaik is erőteljesen befolyásolják.
Szépségápolás télen – szépségtippek a mínuszokra
Bár novemberhez képest még mindig enyhe az idő, nem árt már most felkészíteni testünket a mínuszokra. A hideg levegő kiszárítja a bőrt, ami nem csupán kellemetlen, hanem csúnya és fájdalmas is lehet. Az arcunkat általában ápoljuk, krémezzük, de sokan kevesebb gondot fordítanak ajkaikra, kezükre, pedig a jó megjelenés és a komfortérzet alapfeltétele a jól ápolt, teljes test.
Védelmet nyújthat a 2-es típusú cukorbetegség ellen a fekete tea
A 2-es típusú diabétesz előfordulási aránya alacsonyabb azokban az országokban, ahol jellemzően több fekete teát fogyasztanak az emberek, derült ki egy 50 országra kiterjedő matematikai adatelemzésből. A 2-es típusú cukorbetegség globális előfordulása csaknem a hatszorosára nőtt az elmúlt néhány évtized alatt, és míg a Nemzetközi Diabétesz Szövetség számításai alapján 2010-ben 285 millió cukorbeteget regisztráltak, a diabéteszes emberek száma 2030-ra elérheti a 438 milliót is.
Oltás a patikában?
Olvasom a híradásokban a tervet, a ragyogó ötletet, miszerint a közeljövőben a gyógyszertárakban is felvehető lesz az influenza elleni védőoltás, azaz a gyógyszerészek oltják be a pácienseket. Mindezt a „szakma teljes egyetértésével”, írja az egyik internetes lap. Sajnos ez idáig nem sikerült olyan kollégával beszélnem, aki ezzel szakmailag egyetértene, de nem olvastam az infektológusok, az illetékes Szakmai Kollégium, a Védőoltási Tanácsadó, a Fakosz, a HGYE képviselőinek egyetértő nyilatkozatát sem.
Káros az egészségre a beltéri ruhaszárítás?
A tél közeledtével egyre többen teregetik a mosott ruhákat a radiátorok közelébe ahelyett, hogy a kertben az esőt kockáztatnák. Pedig a kutatók szerint ez – különösen az asztmára, szénanáthára és egyéb allergiás megbetegedésekre hajlamos emberek esetében – egészségügyi panaszokhoz vezethet. A Glasgow-i Egyetem Mackintosh Építészmérnöki Karának kutatásából az derült ki, hogy számos otthonban túl magas a páratartalom, és ennek közel 30 százalékáért a kiteregetett ruhák a felelősek.
Művészi mandalák
Olvasóink ismerik már Köves Szilviát, aki névjegyén szerényen és egyszerűen fotográfusnak nevezi magát. Elkészült újabb, 2013-as naptára, ezúttal mandalákat készített, fotózott az adott hónapok terméseiből, leveleiből, virágaiból. Ha egyenként megnézzük a gyönyörű képeket, megértjük, miért kellett két év az elkészültükhöz. Van, amelyik szívből jött, átitatva szeretettel, és van, amelyiket „csak” kitaláltam – mondja Szilvia.
Szexfüggőség: tényleg létezik
A szexfüggőség fogalma az elmúlt néhány évben terjedt el, miután a hírességek gyakran ezzel indokolják hűtlenségüket a médiában. A kutatók szerint valóban beszélhetünk „hiperszexuális zavarról”, ami azonban mást takar. A kérdésben komoly vita folyik, mióta felvetődött, hogy a szélsőséges magatartásformának helye lehet a mentális betegségek hivatalos kézikönyvében, ami a pszichológusok és pszichiáterek „bibliájának” számít.