Ember legyen a talpán, aki eligazodik a különféle alternatív gyógymódok útvesztőjében, hiszen van belőlük több tucatnyi… Márpedig az életben elég gyakran fordulhat elő olyan helyzet, amikor a beteg úgy érzi: a hivatalos orvoslás bizony nem jár a várt eredménnyel, vagyis nem gyógyul tőle igazán, vagy pedig az orvosi kezelés túl sok mellékhatással jár. Az egészséget holisztikusan, a test, a lélek és a szellem egységeként értelmező embereknek nyújt segítséget az eligazodásban Norma G. Cuellar: Komplementer medicina – Kiegészítő és alternatív orvoslás című könyve, amely a SpringMed Természetgyógyászat Könyvek® sorozat köteteként látott napvilágot.
Körömgomba
A családorvosi és bőrgyógyászati rendelők forgalmának egyre nagyobb százalékát teszik ki a gombás bőrbetegségekben szenvedők. Magyarországon a körömgomba népbetegségnek számít, az 50 év felettiek 20-50%-a szenved tőle.
Mit tegyünk, ha leégtünk?
Hét ára süt, éget a nap, mindenki menekül a hőség elől a hűvös lakásba, a vízpartra. A legnagyobb óvatosság ellenére is azon vehetjük észre magunkat, hogy estére vörös a bőrünk, húzódik, rosszabb esetben felhólyagosodott. Mit tehetünk ellene gyorsan, otthon?
Asztma, vagy krónikus bronchitisz?
Az asztma közel 300 millió embert érint világszerte, és csak az Egyesült Államokban 24,6 millió embert regisztráltak asztmával 2009-ben. Súlyosabb esetekben az asztma akár halálos is lehet, bár az orvostudomány fejlődésének köszönhetően egyre ritkábbak a halálesetek.
Nem szenved orthorexiában? – Tesztelje magát!
Elképesztően hangzik, hogy valaki a helyes táplálkozás zavarában szenvedjen. Az orthorexia szó ugyanis annyit jelent, hogy „helyes, egészséges táplálkozás”, illetve erre törekvés. A tudomány szerint vannak olyan emberek, akik kórosan igyekeznek helyesen táplálkozni.
Horkol a párom!
A szerelem sok mindent legyőz, de a horkolás nem tartozik ezek közé. Kutatók kimutatták, hogy háromból egy ember évente több mint három hétnyi alvással rövidül meg párja horkolása miatt. A vizsgálatokból az is kiderült, hogy a horkolás egyes esetekben oly mértéket ölthet, hogy a partner inkább külön szobába költözik a nyugodt alvás érdekében, sőt kilencből egy pár épp emiatt véglegesen a különalvás mellett dönt.
Egy fűszer, mellyel felturbózható a nemi életünk
A görögszénát régóta használják fűszerként, például a curry ízesítésére, egy friss tanulmányból azonban az is kiderült, hogy segítségével a szexuális életünket is feldobhatjuk. A kutatók szerint ugyanis azok a férfiak, akik használják, jelentős mértékben növelhetik általa férfiasságukat.
Veszélyes-e a darázscsípés?
A rovarcsípés-allergia az egyes rovarok csípése következtében, az egyén immunrendszerének válaszkészségétől függően kialakuló túlérzékenységi reakció. Csípést okozhat szúnyog, darázs, méh, bögöly, pók, hangya, kullancs vagy vízparti nyaraláskor a medúza és a tengeri sün is. Magyarországon a lakosság mintegy 2 százalékát veszélyezteti túlzott érzékenység a rovarcsípések miatt. A leggyakoribb allergiás reakciót okozó rovarok Európában a méhek és darazsak.
Sárgabarack – télen, nyáron
Most van itt a szezonja, együnk, tegyünk el minél több sárgabarackot. Húsa lisztesebb, puhább, mint az őszibaracké és könnyebb megemészteni is. A sárgabarack szárítva is rendkívül finom, és egész évben egészséges csemege, miként a zamatos lekvár is.
Láthatatlannak érzik magukat a középkorú nők
Sokak szerint az élet negyven éves kor után kezdődik – ám úgy tűnik, a nőknek mindössze hat évük marad arra, hogy mindezt kiélvezzék. Átlagosan 46 éves korban kezdik a nők úgy érezni, hogy a férfiak már nem veszik észre őket: nem nyitják ki nekik az ajtót, nem adják át a helyüket a buszon. A problémát súlyosbítja, hogy ilyen tájban jelennek meg az első ősz hajszálak és plusz kilók is.