Ahhoz, hogy segíteni tudjunk idős családtagjainknak és barátainknak, elsősorban meg kell értenünk és át kell éreznünk (legalább egy kicsit), hogy ők hogyan élik meg ezt az időszakot, és mi a legnehezebb a számukra. Sokszor a megértő hallgatás, egy kis szerető simogatás többet ér száz gyógyszernél.
Mondjon igent a Feng Shuira
Képzelje el, hogy orkánszerű szél fúj, a fák szinte derékból meghajolnak, félelmetes kilépni a meleg szobából, de nem tehet mást, el kell mennie A-ból B-be. Összeszedi minden bátorságát, felöltözik: kabát, sapka, sál, kesztyű, ahogy kell. Kilép az utcára.
Mit hoz nekünk a Fém Nyúl?
2011. február 2-án este, 23 órakor ma már gyakorlatilag a világ valamennyi nagyvárosában kigyulladnak az ünnepi felvonulás fényei. A keleti hagyományok óriási, színes sárkánya körberepüli az utcákat, hogy hírül adja az új, rendkívül különleges és egyben felettébb karizmatikus uralkodó, a Nyúl eljövetelét.
Zöldségek ereje
Bizonyára Ön is ajánlgatta már gyermekének, hogy egyen sárgarépát és céklát. Bizony, nem árt tudni, milyen táplálóak ezek a saláták. Ráadásul nem csak tele vannak vitaminokkal meg ásványi anyagokkal, de a testzsírt sem növelik.
Hatékony párbeszéd orvos és beteg között
Napjaink egészséggondozási környezetében minden eddiginél több a kihívás. Korlátozott idő a rendelőben, a lehetőség, hogy a betegek információkat gyűjthetnek a betegségükkel kapcsolatban, amit aztán szeretnének megbeszélni a kezelőorvossal, a nem vagy rosszul diagnosztizált betegségek nagy száma, ezek és hasonló kihívások minden korábbinál fontosabbá teszik a beteg és orvosa közti hatékony kommunikációt.
A világegyetem jelképe – a tojás
A tojásban minden tökéletes: a forma is, a tartalom is. Ráadásul egy tartalmas szimbólum. Az ókori népek azt hitték, hogy a tojás a Világegyetem jelképe, belőle született a világ, amely körülveszi az embert. Az egészséges táplálkozás tudományának területén pedig a tojás a kezdetek óta értékes élelmiszernek számított, bár az étkezésbe bekapcsolásának javallatai időről időre változtak.
Vágó István „leleplezi” a homeopátiát
Máris tele van vele a média, pedig a nagy dérrel-dúrral beharangozott esemény csak február 5-én esedékes. Azon a szombati napon, pontosan 10 óra 23 perckor rántja le a leplet a homeopátiáról Vágó István és több elvbarátja, a Szkeptikus Társaság oszlopos tagjai. Egy nemzetközi kampányhoz kapcsolódva be akarják bizonyítani, hogy a homeopátia csalás, vagy miként a szlogenjük megfogalmazza: „nincs benne semmi”. Lássuk, hogy mire készülnek, és valójában mennyit ér a tervezett demonstrációjuk.
A pezsgőfürdő egészségtelen?
A hidromasszázs fürdők kockázataira hívja fel a figyelmet egy amerikai magazin. A kutatások szerint a pezsgőfürdőkben számos bakteriális fertőzést szerezhetünk, ami elsősorban a masszázskádak speciális keringető rendszerében maradó víznek köszönhető.
Aludj szépen, kis Balázs!
Egy amerikai tanulmány szerint azoknál a csecsemőknél, akik rendszeresen keveset alszanak éjszakánként, nagyobb a kockázata az idősebb kori elhízásnak.
A májunk tisztítása
A máj tisztítása különösen fontos azoknak, akiknek a testműködése renyhe, akik rosszul bírják az alkoholt, akik egyes ételeket nem bírnak enni, és akiknek zöldesbarna vagy mogyoróbarna a szemük. Ha azt vesszük észre, hogy ki nem állhatjuk a zsíros sültek látványát vagy szagát, az kétségkívül annak a jele, hogy valami gond van a májunkkal.