Egyszerű számítógépes játékkal ösztönözni lehet a gyerekeket arra, hogy édesség helyett egészséges rágcsálnivalót válasszanak maguknak. Amint arról a kutatást vezető Lucy Porter beszámolt, az Exeter Egyetem pszichológusai által kifejlesztett játékkal elég volt hét percet játszaniuk a gyerekeknek ahhoz, hogy utána ne egészségtelen ételeket akarjanak enni.
Csokoládéevéssel gyógyíthatnák a cukorbetegséget?
A kakaóban lévő bizonyos vegyületek arra ösztönzik a szervezetet, hogy több inzulint válasszon el, így megfeleljen a szervezet szükségleteinek. Ezeket a vegyületeket fel lehetne használni arra, hogy fenntartsuk a normál vércukorszintet, esetleg késleltessük vagy megelőzzük a 2. típusú cukorbetegség kialakulását – állítják a Brigham Young University kutatói.
A hajszál halott, de lehet szép!
A haj az egyik legszembetűnőbb külső jegyünk, a szép haj sokban hozzájárul a megjelenésünkhöz, és gyakran jelképe is személyiségünknek. Érthető, ha a hajat ért károk, vagy a szép fejék elvesztése befolyásolja a közérzetünket. Érdemes tehát óvni a hajat a káros külső hatásoktól, és jól megválasztani az ápoláshoz használt sampont, hajápolót, öblítőt.
Az emberek fele mozgásvaksággal küzd
Nem túl szívderítő gondolat egy forgalmas úton gondolni erre, de sajnos jobb szembenézni a valósággal: az embereknek nagyjából a fele szenvedhet mozgásvakságban. Ők képtelenek érzékelni a mozgást a látóterükben, annak ellenére, hogy a mozdulatlan tárgyakat tökéletesen látják. A legtöbben nincsenek tisztában a problémával, hiszen a szemük jól működik.
Magas vérnyomás ellen igyon céklalét!
A céklát már a babilóniaiak és a föníciaiak is ismerték, Európa északi területeire a rómaiak juttatták el. Később a germán birodalomban Nagy Károly rendelte el a termesztését. Az indiai ájurvédikus orvoslás is kiváló vérképző gyógynövényként említi a céklagumót. A növény ugyanis értékes összetevőket tartalmaz, amelyek pozitívan hatnak az egészségünkre.
Fehér foltosság: csak elfedni lehet
A fehér foltosság (vitiligo, Leucopathia acquisita) több mint ártalmatlan kozmetikai probléma, amellyel együtt kell élni. Ebben az esetben a normál bőrszín szerzett rendellenességéről van szó, a különböző régiókban feltűnő fehér foltok jelennek meg. Ezekben a világos foltokban hiányzik a melanin pigment, amely a mindenkori bőrszínt eredményezi.
A diófogyasztás és a vastagbélrák kiújulásának esélye
A dió tele van jótékony vitaminokkal és ásványi anyagokkal, így segít bőrünk, látásunk és szívünk egészségének megőrzésében is. A diófogyasztás kifejezetten jótékony hatású, csökkenti a rák kiújulásának, valamint az elhalálozás veszélyét. Szakemberek hangsúlyozták, hogy mindez csupán kiegészítő kezelésként javasolt, nem pedig a kemoterápia helyett.
Búvárkodás előtt nem árt fogorvoshoz menni
Ha még kihasználná a nyár végét és búvárkodást tervez, nem árt, ha a fogaira is gondol. Amikor Vinisha Ranna életében először próbálta ki a búvárkodást, szorító érzést, enyhe fájdalmat tapasztalt a fogaiban. Ez az „élmény” inspirált egy kutatást, amelyből kiderült, hogy a búvárok gyakran kényszerülnek hasonló tapasztalatokkal szembenézni a víz alatt.
Teafaolaj – a kis mindentudó
A teafa Ausztráliában honos, és az ottani őslakosoknál már régóta népszerű házi szer. Európa James Cook révén ismerkedett meg vele, az első feljegyzések dr. Joseph Banks botanikustól származnak, aki 1764-ben érkezett Ausztráliába Cook kapitánnyal. Megfigyelte, hogyan készítettek főzetet a teafa leveleiből a bőr és a sebek különböző problémáinak gyógyítására.
Életmód hétvége – nem csak növényevőknek
Hogyan lehet meggyógyulni az inzulinrezisztenciából és a cukorbetegségből, hogyan olvasható le arcunkról, mint egy térképről az egészségügyi állapotunk, hogyan függ össze a klímaváltozás a táplálkozásunkkal, hogyan válthatunk át fokozatosan a vegetáriánus vagy vegán életmódra? Augusztus 26-27-én Budapesten rendezik a 21. Vegetáriánus Fesztivált.