Tanácsadóink
Vén Péter
Sjögren-szindróma
A kérdés
Kedves Péter .Szeretném Öntöl megkérdezni, hogy a sjörgen szindróma szembetegség, javitható-e szemtornával. Válaszát köszönöm.Erzsébet
A tanácsadó válasza
Tisztet Asszonyom, többféle immunbetegséget láttam már, mindegyiknél tudtunk segiteni látástréninggel, de ezt a betegséget nem ismerem. A szem szárazsága nagymértékben befolyásolható a vizháztartás szigorúbb ellenőrzésével, a napi 2 l. folyadék bevitele, a látástréning napfürdős gyakorlatai, ld. honlap.. és bizonyára az ingázások is segithetneke a folymatok enyhitésében.Próbálja ki, hisz semmiféle rizikó nincs benne. A napfürdő csukott szemmel alkalmazandó, és csak akkor szabadna haladóbb gyakorlatokba fogni, ha az előzőek már nem kellemetlenek a szemnek.
Szemteke rezgés pici babánál ( nystagmus)
A kérdés
Kedves Doktor Úr!Ma állapították meg a 4 hónapos kis unokámnál, hogy nisztagmusa van, szemteke-rezgése.Gyógyítható-e, fog-e látni rendesen.Mire számíthatunk a későbbiek folyamán.Szíveskedjen erről bővebb tájékoztatást adni, mert nagyon szomorúak lettünk ettől a hírtől.Üdvözlettel: Markovits Imréné
A tanácsadó válasza
Nem vagyok doktor, szemészek mellett dolgozó látásterapeuta vagyok.
Ugy gondolom, hogy az orvosok minden tájékoztatást megadtak. A szemteke rezgés nem igen javitható állapot, de ilyen kicsi korban még nem lehet megállapitani hogy egyszerűbb, vagy komplikált változat áll e fenn. Mindenképpen lehet tréninggel enyhiteni a tüneteket. ha más problémája is van a picinek, akkor is hozzájárulhatnak a tünetek csökkentéséhez Talán csak most azt a gyakorlatot kéne figyelemmel kisérni, amit amúgy is tesznek az anyukák. Rinagassák a picit. Akár perceket is. Aztán...báármilyen pózban hintáztassák ide-oda. Pörgessék- forgassák szépen, nyugodtan a picit, fokozatosan emelgetve az időt. Ezeke amolyan 5-10 másodperces időszakok lehetnének elsőre. Naponta többször is. 5-6-szor akár. Egy - egy ilyaen gyakorlat után nézzenek rá a szemére, de ne szólongassák a babát, hogy nézzen önökre, hanem maguk kapják el valahogy a tekintetet. Meg fog állni a szemrezgés, pár pillanatra, csökkenhet a rezgés intenzitása. Először lehet semmi sem történik, csak pár nap után lesz valami. Ez a második gyakorlat nem árt a gyereknek, ha ugy érzik, hogy szédül, akkor kisebb időkkel kezdjék, de mindenképp kérem csinálni. Ezen kivül egyelőre mást nem kérek. jelentkezzenek időnként itt a fejleményekkel.
Jó munkát, és drukkolok...
bal szemben keletkezett folt
A kérdés
Kedves Péter!Bal szem probléma.:Egy fél éve megemeltem magam és attól kezdve a bal szememben, ha a szemem órának tekintem, akkor, úgy 4 és 5 óra tájékán egy kis folt keletkezett. A folt világos szürke volt és a látás-határvonalánál a látás kissé deformált, de a többi részen éles maradt. Szemüveget nem használok, csak olvasásra, de akkor sem mindíg, csak ha rosszabb a megvilágítás. 64 éves vagyok. Két hete változás állt be a bal szememmel való látásban. Eltűnt a kis folt és ismét a teljes kör terjedelemben jól látok, viszont mintha "koszos lenne az ablak", hiába látok élesen, de az áttetsző részek mellett van úgynevezett pont, fonal és bogárlátásom is. Igaz, hogy csak kismértékű, de zavar engem. Ha műkönnyet csepegtetek a szemembe, akkor tisztul a fátyolszerű képlet.Okozhatta-e ezeket a szemfenéki vérzésem, vagy érrepedésem, amelyet az emelés idézett elő? Mikorra várható a végleges felszívódás és eltűnés? Évek óta szedek mindenféle vitamint, makro- és mikroelemeket tartalmazó táplálékkiegészítőket, de szedek luteint, zeaxantint és béta karotint is, az ajánlott dózisban. Szerves (kelátos) calcium és szerves jód készítményeket is szedek, vegetáriánus vagyok, ro. vizet iszom és azzal is főzök, s még a kenyeret is magam sütöm, tiszta vízzel, vagy tiszta rozsból, vagy tiszta tönkölybúzából. Sok zöldséget fogyasztok, nyersen és párolva. 4.78 a koleszterin szintem, 2,7 a HDL szintem és o,6 a triglicerid szintem (mmol/l), az éhgyomri vércukrom: 5,1, a vérnyomásom átlagban 140/85, s a pulzusom 52 és 65 között váltakozik a fizikai igénybevételtől függően, sok főzelékfélét és sok gyümölcsöt, aszalt gyümölcsöt (datolya, mazsola, szilva, füge, alma), de sok olajos magvat is (tökmag, dió, lenmag, kendermag, szezámmag , fa-mogyoró) eszem nyersen. O Rh+ a vércsoportom.Voltam szemészeten is. A következőket írták a lapomra: "A bal üvegtestben porszerű és köteges borúSzf: éles szélű pupillák,szűk artériák,kaliberingadozás, X-tünetek, a bal oldalon 1-1 elzáródott ér, felfelé és körülötte intraret.neovascularizatio, macula nehezen megítélhető""DG: KCS. Haemorrhagia corp.vitr.os., St.p.thromb.v.centr.ret.os"Ott javasolták a műkönnyel való kezelést és a plusz calcium bevitelét, amelymek dózisát azóta, a korábbihoz képest megemeltem. Megemeltem a szerves jódbevitelt is (chlorella és spirulina algák)., hogy a diffúz homályok mielőbb felszívódjanak. Okozhatta-e a diffuz borússágot az erőkifejtés miatti érsérülésből eredő bevérzés? Vagy a fibrillumoknak az úszkáló öszecsapzódása korral járó sclerotikus szövődmény? Vagy myopia idézte elő? Ha igen, akkor a másik szememben miért nem jelentkezik? Mi a további teendőm, hogy mielőbb kitisztuljon a bal szemem? A jobb szememmel tökéletesen látok, de a bal szemem is 1,0-es, csak homályos.Mobiltelefont nem használok, televíziót ritkán nézek, napi kb 2-3 órát számítógépezem, a monitorom LCD-s, védőszemüveget használok. Gépjárművet vezetek. Éppen márciusban feleltem meg orvosilag, mindkét szemem 1,0-ás. A vezetésben nem zavar a bal szemem problémája, mert ott nem fókuszálom a látásom. KÉrdezem, hogy van-e esély a bal szemem teljes gyógyulására? Mit kell tennem ehhez?Előre is köszönöm a válaszát!Tisztelettel Gy. Józsefné
A tanácsadó válasza
Tisztelt Asszonyom, a bal szemfenék állapota nem igazán kielégitő, tehát a tüneteket okozhatja az ott lévő állapot. Táplálkozásában, a szem keringésének ellátásában nagyszerűen él, táplálkozik és gondolkodik, de a tréning, beiktatása nélkül jobb eredményt elérni már nem lehet.
Próbálja ki a napi 5-6x5 perces szemeltakarási gyakorlatot, ld. a honlapot, és kérem, hogy az ingázási gyakorlatokkal is barátkozzon meg. Az is roppant sokat számítana, ha fokozatosan napozna behunyt szemmel egyre nagyobb időket. Mondjuk pár perccel kezdje és lassan elérheti akár a félórát is naponta. A déli erős napfényt mellőzni lehet, megfelel a délelőtti és a délután napfény is. Ha borus az idő, vagy felhős, akkor lehet rápislogni az égre , és igy szokatni a szemét az erősebb fényhez. Ez is és az előbbi gyakorlatok is nagyban hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a látása tisztuljon.
"Veleszületett" rövidlátás esetén mi a helyzet?
A kérdés
Kedves Péter!A bal szemem -3, a jobb szemem -2 dioptria körüli, cilinderes. Úgy tudom, nekem ez már születésemkor is megvolt. Az egyik vizsgálatnál azt mondták, hogy ez egy felületi hiba, valahogy a hosszúsági és szélességi körök közül az egyik homorú, a másik domború. Kérdezném, hogy egy ilyen, vélhetően születési hibát lehet-e szemtornával vagy mással javítani, vagy marad a szemüveg/kontaktlencse, esetleg a műtét?Köszönöm.Dóra
A tanácsadó válasza
Ez a veleszületett probléma valószínüsített Kedves Dóra! Szerencsére akár így, akár úgy, csak tréninggel fejleszthető, javitható, hisz minden szemészorvosi beavatkozás CSAK tüneti kezelés.
Van alternativa, van rá természetes és tényleges gyógyítási lehetőség. Ez pedig a 100 éves látástréning. Próbálja ki, Önön múlik meddig jut el.
széttöredezett képet lát idönként a hölgy beteg.
A kérdés
Kedves Vén Péter Úr!Tanácsát és segítségét kérném az alábbi problémámmal kapcsolatban. Kb. 2 hónapja jelentkezett nálam az alábbi jelenség:Teljesen mindegy hogy mély alvásból, vagy egy kis pihenésből nézek fel és nyitom ki a szemem, olyan mintha a szemem előtt levő kép darabokra lenne szakadva, bárhova nézek, olyan, mintha hajszálrepedésekkel lenne tele a levegő, a tér. Csak este szokott jelentkezni ez a furcsa jelenség, de kezd egy kicsit zavarni, és félek hogy valamilyen belső problémát jelez.Az egész kb. 4-5 másodpercig tart. Várom megtisztelő válaszát! Üdvözlettel: Agócsné Gabi
A tanácsadó válasza
Tisztelt Asszonoym, a legfontosabbat nem irja: mit mondott az orvos?
Valószinűleg nem szemprobléma állhat fenn, tehát okvetlen fontos lenne elmenni orvoshoz, mert szerintem ezt még nem tette meg. Ha a szemorvos lelkiismeretes és nem lát semmit, tovább küldi. Ha kizártak mindent, akkor mondható ki, hogy ezek szerencsére "csak" fáradtság, stressz okozta tünetek, amit érdemes tréninggel oldani, de addig nem.
Tehát, kérem induljon el a kályhától, ahogy a szólásmondás tartja.