Lehet, nem járunk messze az igazságtól, amikor egy-egy munkahelyi megbeszélés után viccesen megjegyezzük, hogy „leépültünk agyilag”. A legújabb kutatások szerint a csoportos munka ugyanis csökkentheti az IQ-szintet. A kis csoportok dinamikája, mint például egy zsűrié, vagy egy tárgyalócsoporté vagy akár egy koktélparti résztvevőié a Virginia Műszaki Egyetem Carilion Kutatóintézetének tanulmánya szerint megváltoztathatja egyes érzékeny emberek IQ-ról szóló megnyilvánulásait.
Test-lélek-szellem
Pszichénkre is előnyösen hat a szex
Sokan tudják, milyen fantasztikus fizikai hatásai lehetnek a szexnek, azt azonban csak kevesen, hogyan befolyásolja a mentális egészségünket. Limor Blockman szexuális és házassági tanácsadó azt állítja, hogy a szex erős stresszoldó hatással jár. „Az orgazmushoz érve testileg és lelkileg egyaránt megnyílunk egy folyamatos boldogság ciklus felé” – állítja a szakértő. „A stresszoldásra szolgáló szex gondolata azonnal megszünteti a frusztrációt, és lehetővé teszi, hogy a csúcspont a jó öreg boldogság hatalmas, megerősítő adagjában részesítsen bennünket.”
Új betegség: a kóros szófogadatlanság
Minden szülő ismeri az érzést, ahogyan egyre kétségbeesettebben próbálja megfékezni engedetlen gyermekét. Az orvosok szerint azonban vannak olyan kicsik, akik egyszerűen képtelenek bármilyen utasítást teljesíteni. Jelenleg még keveset tudunk a kóros utasításmegtagadási tünetegyüttes (PDA) nevű állapotról, a The Times nevű brit lapban megjelent cikk szerint azonban az eddig felismert esetek csupán a jéghegy csúcsát jelentik.
Diszkriminatív álmok?
Íme, a jó öreg kérdés egy kicsit más megközelítésben: „Színesen álmodunk?” Milyen színűek az emberek álmunkban? Egy új kutatás szerint az álmok rasszbeli összetétele általában azt az arányt adja vissza, ami a hétköznapokban is megfigyelhető a különböző emberi rasszok tekintetében. Steve Hoekstra, a Kansas Wesleyan Egyetem pszichológusa szerint az álmodó személy saját rassza is számít.
A részmunkaidőben dolgozó anyák a legkiegyensúlyozottabbak
Egy nemrégiben elkészült tanulmány szerint a dolgozó anyák egészségesebbek és boldogabbak, mint azok, akik az iskoláskorig otthon maradnak gyermekükkel. A megfigyelés 1991-ben kezdődött 1364 anya bevonásával, akiket először a szülés után, majd az azt követő tíz évben többször is meginterjúvoltak. A mostani írás a Journal of Family Psychology című folyóirat decemberi számában jelenik meg.
Fény Ünnepi Üdvözlet – A Világ Világossága bennünk születik
Az őszi napfordulótól a téli napfordulóig tartó időszakban egyre rövidülnek a nappalok, és egyre több sötétségben van részünk egészen addig, míg Karácsonykor, a Szeretet Ünnepén megszületik a Fény. De ugyanígy világunk folyamatai is egyre több olyan eseményt, helyzetet hoznak, amelyek nem éppen a Fényt képviselik, így általánosságban is megtapasztalhatjuk, hogy túl sok a sötétség körülöttünk.
Hogyan befolyásolják az agyműködést az erőszakos videojátékok?
Az erőszakos videojátékokat és más számítógépes szórakoztató programokat sok támadás érte már eddig is, sokak szerint ugyanis ezek a szoftverek károsan hatnak a fiatalok fejlődésére. Greenfield bárónő professzor (Oxfordi Egyetem) is egy a videojáték-ellenes aktivisták közül, ő azonban tudományos kutatási adatokkal is képes bizonyítani feltételezéseit.
Meditációval az orgazmusért
A meditáció mára széles körben elterjedt módja lett a stressz legyőzésének és a mentális egészség megőrzésének. Úgy tűnik azonban, hogy a gyakorlat nem csak a pihenést és a relaxációt segíti elő, hanem a kiegyensúlyozott szexuális élet egyik kulcsa is lehet. Azok a nők, akik képesek a szeretkezésre összpontosítani a gondolataikat, sokkal nagyobb élvezetet lelnek az aktusban – állítólag.
Az erőszakos videojátékok érzéketlenné teszik a fiatalokat
A különösen erőszakos eseményeket követően a hatóságok általában hamar előveszik a lövöldözős játékokat. Az Utoya szigetén történt júliusi tömeggyilkosság következtében például egy időre teljesen eltűntek az erőszakos, lövöldözős videojátékok a norvégiai üzletek polcairól. A Bonni Egyetem kutatói egy új tanulmányukban arra a megállapításra jutottak, hogy a számítógépes játékokat használó emberek agyi tevékenységi mintái sok tekintetben eltérnek azoktól, akik egyáltalán nem játszanak videojátékokkal.
Szép álmokat hozó meggylé
A Northumbria Egyetem kutatói megállapították, hogy a meggylé az alvás minőségére és mennyiségére egyaránt pozitív hatással van. Fogyasztása megemeli a melatonin – vagyis az alvás szabályozásáért felelős hormon – szintjét a szervezetben, és így nagy segítséget nyújt azok számára, akik a váltott műszakban történő munkavégzés, a jetlag vagy bármely más ok következtében alvásgondokkal küzdenek.