Ahhoz, hogy fényes és sötét oldalaink felszínre kerülhessenek, elkerülhetetlenek a másikkal megélt ellentétek, konfliktusok. Így helytelen azt gondolni, hogy a párkapcsolat egy romantikus, felhőtlen, csak boldog perceket hozó társulás. Ha így lenne, pontosan a lényegét veszítené el, azt az egymást csiszoló lehetőséget, amely révén emelhetjük önmagunkat és a másikat is.
Test-lélek-szellem
A párkapcsolat, mint az önmagunkhoz vezető út (1.)
Életünk során kapcsolataink biztosítják fejlődésünk fontos alapját, rajtuk keresztül csiszolódunk, érlelődünk, változunk – ha felismerjük, hogy az adott kapcsolat milyen fejlődésre ösztönöz bennünket. A legnagyobb fejlődési lehetőséget azonban a párkapcsolat adja, amelyben két külön „univerzum” találkozik, és ezt a két külön világot kell a kapcsolatban egyesíteniük, egységgé kovácsolniuk. Ez pedig rengeteg olyan helyzetet hoz, ami valóban csiszoló, formáló hatással van a kapcsolatban részt vevő két emberre.
Depresszió-statisztika
A depresszió világszerte 121 millió embert érint. Kihat a munkaképességre, a párkapcsolatokra és rontja az életminőséget, sőt, legrosszabb esetben akár öngyilkossághoz is vezethet. A BMC Medicine című folyóiratban közzé adott kutatásban összevetették 18 ország társadalmi helyzetét és a depresszió megjelenését.
Kristályok segítsége menstruáció idején
Hogyan lehet könnyeddé és mosolygóssá tenni azokat a bizonyos nehéz napokat? A válasz egyszerű: használjuk és hasznosítsuk Isten földben gyökerező Patikáját! Nemcsak a gyógynövényeket hívhatjuk segítségül, hanem egy másik kiegészítő módszert, rendszert – az ásványok és a kristályok gyógyító fényét és energiáját is.
Idegi oka van a testen kívüli élményeknek
Bár a testen kívüli élményeket (out-of-body experiences, OBE) legtöbbször a migrénhez, epilepsziához és pszichopatológiás esetekhez szokták kötni, időnként teljesen egészséges emberekkel is előfordulnak. A jelenség oka eddig jórészt ismeretlen volt.
Milyen jelekre figyelünk?
Ha megtanuljuk, hogy egy jelet milyen esemény követ – például az ismert zene nyomában megjelenik a fagylaltoskocsi –, akkor ezentúl vajon mindig erre a jelre figyelünk fel, vagy ezt elraktározva újakat keresünk?
Az intuíció a legjobb orvos?
Sokunk az utolsó pillanatig halogatja szakember felkeresését, amikor már nem tudja tovább tűrni a fájdalmat. Előfordulnak azonban fordított esetek is, amikor a szakemberek állítják, hogy minden rendben van, de mi az ellenkezőjét érezzük. A környezetünkben élő emberek véleménye arról, hogy mi nem vagyunk orvosok és nem tudhatjuk, mi történik, csak eltompítja az intuíciót és zavar annak a megértésében, hogy mit jelez a szervezetünk.
A tai chi javít az időskori depresszión
A számadatok nyomasztóak. A 65 év feletti amerikaiak közül több mint 2 millióan szenvednek depresszióban. A nyugdíjas otthonokban élőknek a fele is a betegek közé tartozik. A 85 év feletti fehér férfiak öngyilkossági rátája hatszorosa a nemzeti arányszámnak. A társadalom pedig egyre öregszik. A következő 35 évben a 65 év felettiek száma megduplázódik, a 85 felettieké pedig megháromszorozódik. Felmerül a kérdés tehát: miként lehet rajtuk segíteni?
Beszélgessünk, magzatom!
Egyre több várandós kismamához eljutnak az információk az anya és a magzat kapcsolatának analíziséről és annak hatásairól. A módszer közelebb hozza egymáshoz az anyát és a babát, lehetőség, amely megkönnyítheti az anyává válás folyamatát, könnyebb szülést eredményezhet, és segít felismerni, tudatosítani olyan nehézségeket, amelyek a megszületés után befolyásolnák gyermekünkkel való kapcsolatunkat vagy hatással lehetnek a várandósságra – és nem utolsósorban segít felderíteni és felismerni rejtett érzéseinket.
Diétával megelőzhető az Alzheimer-kór?
Az általános egészségi állapot fenntartásához javasolt zsírszegény és alacsony glikémiás indexű ételeket tartalmazó étrend csökkentheti az Alzheimer-kór kialakulásának a kockázatát is, ha idejekorán elkezdik alkalmazni.