Év vége felé legtöbben átgondoljuk az előző évet és természetesen reméljük, hogy a következő esztendőben is jó sorsunk lesz. A jövő fürkészésében segíthetnek különféle jóslási módszerek és spirituális társasjátékok is. Bemutatunk néhány jóslási módszert, amelyekkel akár a szilveszteri bulit is feldobhatjuk.
Test-lélek-szellem
A varázslatos verbéna
Ma a verbénát elsősorban számos gyógyhatása miatt elsősorban gyógynövényként használják: húgyúti problémákra, vérzéscsillapítóként, vízhajtóként, frissítőként, de izzasztó, görcsoldó, sebhegesztő hatása is ismert. Enyhén nyugtató, hipnotikus tulajdonságokkal is rendelkezik, talán ezért is tulajdonítottak neki különleges varázserőt.
Amikor a szeretet önmagában nem segít
Allergia, rémálmok, éjszakai ágybavizelés, dadogás, iskolai nehézségek, hiperaktivitás, agresszió, szorongás – olyan fogalmak ezek, amelyek a „problémás” gyermekek szülei számára jól ismertek, de megoldásuknál a szeretet és az odafigyelés már nem elegendő.
Mire jók az autogén tréning alapgyakorlatai? (2.)
Érdemes most is a kályhától indulni. Ahogy írtam, az autogén tréning (AT) relaxációs technika. Ma azt hisszük, hogy a relaxáció az angol relax szóból ered, de ez a szó (is) a franciából került az angolba, ahol a relaxation a fogoly szabadon engedését jelenti (és természetesen latin eredetű). Könnyű belátni, hogy vajon milyen fogolyról lehet szó – a lélek az, a mi halhatatlan lelkünk.
Az autogén tréningről (1.)
Az előző – a relaxációs gyakorlatokról szóló – cikkben az izomellazítás egyik formáját mutattam be. Utaltam arra, hogy ez a gyakorlat az autogén tréning nulladik órájának, foglalkozásának is felfogható, mivel felkészíti az egész testet erre az autogén (vagyis önmagából eredő, önmagát fejlesztő) tréningre (edzésre, gyakorlatozásra, képzésre).
Nem kell magányosnak lennünk
Magányosság kínozza? Bizony, előfordulhat, hogy sok más emberhez hasonlóan, Ön is úgy érzi, elszigetelődött, nincsenek kapcsolatai. Ahhoz, hogy magányosnak érezzük magunkat, nem kell, hogy egyedül legyünk. Valójában pont az a legrosszabb fajta magányosság, amikor körül vagyunk véve emberekkel, és mégsem érezzük, hogy kapcsolódunk valakihez.
Pihenés, gyógyulás – relaxálás
A relaxálás, ellazulás mindig jót tesz, de most, az ünnepek előtt-alatt különösen hasznos lehet. Szakítsunk erre egy kis időt, mert az így nyert nyugalom, energia többszörösen is megtérül. Nyerünk vele mi magunk, és jól járnak a környezetünkben élők is…
Mit gondol az asztrológus a nők elsárkányosodásáról?
Nem egy férfi szájából hallottam már, hogy azért nem szeretne nősülni, mert abból a nőből, akit feleségül vesznek, előbb-utóbb házisárkány lesz. Nőként persze az első zsigeri reakcióm a tiltakozás, de most mégis szeretném górcső alá venni, hogy asztrológiai szemszögből nézve milyen folyamatok járulhatnak hozzá ennek a nem is olyan ritka prekoncepciónak a kialakulásához.
Cumi vagy ujjszopás?
Ez a kérdés szinte kivétel nélkül minden kisbabás család életében felmerül. Nézzük, mit is jelent ez a két dolog! Érdekesség, hogy egyes törzsi népeknél nem ismert fogalom az ujjszopás, és persze a cumi sem tartozik a használati tárgyak közé. Ezek a gyerekek az igény szerinti szoptatás felsőfokú élvezői, ők kb. minden 5. percben szopiznak egy kicsit. Ők hordozott gyerekek, így édesanyjuk el tudja végezni a törzsi teendőit is.
Elég erősek a kapcsolati csatornái?
A boldogság kulcspontja, hogy közel érezzük magunkat másokhoz. Ha közel érezzük magunkat valakihez, már maga az, hogy az ő társaságában vagyunk, természetes, pozitív értékkel bír. Ha elveszítjük ezt a bensőséges érzést egy kapcsolatban vagy barátságban, az zavarba ejtő és fájdalmas lehet. Jó hír, hogy a bensőséges érzés ápolható.