Kábítószer-függőség, alkoholizmus, depresszió, a legveszélyesebb extrém sportágak, enyhébb vagy komolyabb hajlam az öngyilkosságra… Mind-mind szenvedély betegségek.
Test-lélek-szellem
Segíthetek? Betegségben és gyászban
Amikor valaki komoly betegség vagy egy szeretett személy halála esetén elveszti az életkedvét, szeretnénk segíteni neki – de előfordul, hogy túl nehéznek érezzük a feladatat, és tanácstalanok vagyunk. Próbáljuk meg a következőket.
Rákbetegek és családi sorskötődések
A rákos megbetegedések számának drámai emelkedése – az orvostudomány nagyléptékű fejlődése ellenére is – megmaradt a jelenkor rémálmának. A Hellinger-féle családfelállítási terápia új lehetőséget nyitott meg e súlyos betegség kialakulásának megértéséhez, megoldásához.
Kristályterápia
Modern világunkban a rádiókban, televíziókban, órákban, számítógépekben, távközlési berendezésekben, hadiiparban, az űrkutatásban létfontosságú a kvarckristály használata. A kvarcok legismertebb tulajdonságai közé tartozik piezoelektromos hatás és a szilíciumchipek memóriatároló képessége.
Az öt elem és egészségünk
„Az étkezés maga a mennyország” – tartja egy kínai közmondás. Gyógymóddá tehetjük táplálkozásunkat, azaz úgy étkezhetünk, hogy minden élethelyzetben biztosítsuk testünk, szellemünk és lelkünk egészségét. A kínai öt elem kölcsönhatásait figyelembe véve harmonizálhatjuk étrendünket is.
Jin-jang étrend az egyensúlyért
A kínai tanítás szerint minden élőlény két ellentétes erőből épül fel. Az a két ellentétes erő a jin és a jang. Ezen erők kiegyensúlyozásával harmóniában élhetünk, ha felborul az egyensúly megbetegedhetünk. Ezért érdemes figyelmet szentelni annak, hogy táplálkozásunkban is egyensúlyban legyenek.
Elengedlek végre
Tabutéma, amivel nem szeretünk foglalkozni, de előbb-utóbb szembetalálkozunk vele, nem kerülhetjük ki. Hogyan nézzünk szembe a halállal? Bizony elkél a segítség.
Anyutól tanultam (2.)
Gyerekkoromban csak apró történések, mindennapi rutinok voltak – zoknistoppolás, ágyazás, fülmosás. Mai szemmel már azt is átlátom, mi mindent kaptam ezek által egy életre szólóan édesanyámtól.
Anyutól tanultam (1.)
A gyerekkorom valószínűleg nagyjából ugyanolyan volt, mint sok más fiatal lányé, aki az 50-es, 60-as években nőtt fel. Apu dolgozott, Anyu otthon volt velünk. Elborította a házimunkák sokasága és közben születésnapokat szervezett számunkra, felejthetetlenné tette a nyári vakációt és minden gondunkra talált megoldást. Íme, néhány dolog, amit tőle tanultam:
Tanuljunk a pillangóktól
Sokan úgy vélik, a pillangók élete a falánk hernyókéhoz viszonyítva nagyon rövid. De sok pillangófajtánál ez pont fordítva van: egy rövid és intenzív hernyólétet, a bebábozódás után, hosszú lepkeélet követ. Akár számunkra is jó segítség lehet a saját életünk szakaszait lepke-életciklusokként elképzelni. Lehet, hogy a könnyed pillangólétig vezető út fárasztó, de megéri.