Valóban megszabadíthat a felesleges kilóktól vagy épp a narancsbőrtől egy masszázskúra? Segíthet-e az izmok gyúrása, simítása abban, hogy elengedjük a múltban gyökeredző félelmeket, sérelmeket? Mi a masszázs-hirdetések ígéretei mögött rejlő igazság?
Test-lélek-szellem
Vágykeltő illatok
Páratlan élménnyel gazdagodhatunk, ha szerelmi légyottunk alatt varázslatos illatokat is „bevetünk” a harmónia érdekében. Illóolajok, parfümök, füstölők segítségével teremtsük meg szerelmi szentélyünk intim, érzéki hangulatát, töltsük meg az együttléthez méltó meleg, vágykeltő illatokkal a helységet.
Új kultúra születőben: a változás dicsérete
Változást akar látni a világban? Kezdje önmagával! – mondja Gandhi. Vajon hogyan valósítható meg ez személyes szinten, miközben politikai, pénzügyi vagy morális kríziseket, természeti katasztrófákat élünk át szinte napról napra? A kulturális kreatívok irányzata szerint éppen ebben az ellentmondásban rejlik a kulcs a változáshoz.
A szertartások az élet útmutatói
Jelentenek Önnek még valamit a szertartások? Régebben a szertartások, a vasárnapi templomba járástól a pontos vacsoraidőn keresztül az ünnepek megtartásáig, erősen meghatározták az együttélés mikéntjét. Napjainkra ezek zöme már elvesztette jelentőségét.
„Kerekegészember”
Létünk 4 szintből áll – spirituális, mentális, érzelmi és fizikai szintből. Mivel mind a négy életfontosságú energiaáramlás, ezért ha bármelyiket is tagadjuk vagy elnyomjuk magunkban, komoly testi, lelki, életviteli problémáink alakulhatnak ki.
A rezgésterápia segít a hiperaktivitáson
A hiperaktivitás napjaink egyik leginkább vitatott területe a gyermeki viselkedés témakörében. Betegség, kezelendő rendellenesség vagy egyszerűen egy más tudatállapot? A Születés Hete 2010. keretében megrendezésre kerülő ingyenes nyílt napon ezekre a kérdésekre keresik a választ, és a hiperaktivitás tüneteit természetes módon enyhítő módszereket mutatják be a szakavatott előadók.
EFT – az alaprecept
Az Akupunktúra tűk nélkül című cikkünkben említettük Gery Craiget, aki könnyen használható receptet kínál ahhoz, hogy az EFT alkalmazva kiterjeszthessük érzelmi szabadságunk határait. Ha már biztonságosan elsajátítottuk az alapreceptet, akkor az egyes lépéseket követve egy kezelés kb. 1 percig tart.
A gyógyító színterápia (2.)
Aki a napi hangulatának megfelelő színeket viseli, összhangban van az érzelmeivel. Milyen színűnek érzi ma a hangulatát: kéknek vagy rózsaszínnek? Amikor reggel felöltözik, bátran kövesse a megérzéseit.
A gyógyító színterápia
Az egyes színek rezgései befolyásolják hangulatunkat, érzelmeinket. A színek és a fény hiánya, vagy a számunkra nem megfelelő színek lehangolhatnak, depresszióssá tehetnek, míg mások felvidítanak. A színterápiía testileg, lelkileg, szellemileg segíthet kiegyensúlyozni magunkat.
Akupunktúra tűk nélkül
A pszichológiai akupresszúra egyik formája az EFT, amely a hagyományos kínai akupunktúrás pontok stimulálásához tűk helyett finom kopogtatásos technikát alkalmaz.