Pszichodráma – gyógyító tükörkép

Harry Potter, korunk ifjú hőse egyszer különös tükörre bukkant. Edevis tükre egy üres, poros teremben állt. Harry, a korán árvaságra jutott, magányos kisfiú döbbenettel vette észre, hogy a tükörben mögötte áll, integet, mosolyog egész családja. Halott apja, anyja…

Vegyük lazán a kudarcokat!

Hogyan viselhetjük el lazán a kudarcokat úgy, hogy közben még nyerjünk is? Miért nem tekinthető a siker mindenek felett álló szempontnak? Hogyan kezelhetjük legjobban a ballépéseinket? E kérdésekre keressük a választ dr. Ute Lauterbach német filozófusnő segítségével.

A törzsi hastánc

A táncosok mozdulataiban dominál a női erő (Föld) és a dinamika (Tűz), amelyet segít az erőteljes és mindenkit magával ragadó törzsi zene is, melynek üteme mintha a szív dobbanását követné (a szívünkből szól). Mezítláb és gyakran telitalpon szokás táncolni.

Halál álmainkban: a szülő elvesztése

A gyermek elvesztésével kapcsolatos álmok után lássuk a másik gyakori halál-álmot, a szülő elvesztését. Ez az elengedésről szól. A felnőttkor határán ezek az álmok arra inspirálják a fiatalt, hogy nézzen szembe a ténnyel, ideje lenne megalkotnia önálló életét.

Játék a zenével: terápia sérült gyermekeknek

A Gézengúz Alapítvány új zeneterápiás foglalkozásokat vezetett be a sérült kisgyermekek korai fejlesztésével foglalkozó budakalászi központjában, a Cseppek Házában. Az alapítvány krónikusan beteg, idegrendszeri sérült, mozgásszervi zavarokkal küzdő picikkel foglalkozik.

A Merkúr archetípusa

Görög megfelelője, Hermész az emberekkel legbarátságosabb isten a görög mitológiában. Nemcsak az istenek követe és kommunikátor, hanem a lelkek vezetője is. Ő a közvetítő az alvilág (Hadész birodalma – l. tudattalan) és a fenti világ (Zeusz birodalma – l. tudat) között.

Halál álmainkban: a gyermek elvesztése

Sokan kerestek meg azzal, hogy álmukban meghalt a szerettük, sőt rendszeresen elveszítik őt valami módon, s megijedtek, vajon ez mit jelent. Sajnos az „olcsó” álmoskönyvek e témában csak a diéta- és mozgásmentes fogyókúra-ajánlatokhoz hasonló „megoldásokat” kínálnak.

A könnyek hatalma

Néhányan a moziban, mások a vita hevében vagy dühükben sírnak, megint mások egy üres sarokba menekülnek, ha elsírják magukat. Márpedig a könnyeknek számos jó tulajdonságuk van: megtisztítanak, felszabadítanak, emellett megadják az újra-orientálódás lehetőségét.

A tánc ereje

A tánc az emberi kultúrák hajnalától végigkísérte az ember életét. Az ember táncolt örömében és bánatában; tánc kísérte az átmeneti rítusokat: a születést, a felnőtté válást és a halált. A tánc mindamellett ősidőktől fogva a szakralitás eszköze volt, segített a táncoló számára átlépni saját (test)határait.

Kerteszenciák, rózsakivonatok

Nemrég jelent meg és hamar népszerűvé vált Az otthoni gyógymódok nagykönyve, Frank Zsófia, Kürti Gábor természetgyógyászok és a Puedlo Kiadó közös vállalkozása. Ezúttal, sorozatunk végén, a Perelandra kerteszenciákról és rózsakivonatokról olvashatnak a könyv alapján.