A művészet és a természet gyógyító erejű. A szakértők szerint a természeti csodák, a műalkotások és zenék segítenek távol tartani a betegségeket, javítják az immunrendszer működését. Ezt pedig úgy érik el, hogy csökkentik azoknak a gyulladáskeltő vegyületeknek a szintjét, amelyek diabéteszt, szívbetegségeket és más megbetegedéseket válthatnak ki.
Test-lélek-szellem
Boldog vagy, kedvesem?
A szerelem igenis létezik – és ennek kiderítése könnyebb lehet, mint hinnénk. Mindössze két kérdést kell feltenni ahhoz, hogy előre lehessen jelezni, elválunk-e a közeljövőben. A két kérdés: Mennyire vagyok boldog a házasságomban ahhoz képest, amilyen boldog lennék egyedülállóként?, illetve Mit gondolsz, hogyan válaszolna a házastársad erre a kérdésre?
Férfi és nő – alig különböznek egymástól
A férfiak szexőrültek, sportmániások, agresszívabbak, és nem szeretik megosztani az érzéseiket, a nők pedig neurotikusak, pletykásak, szorosabban kötődnek társaikhoz, érzékenyebbek a fájdalommal szemben, és imádnak vásárolni. Legalábbis ezt tartják a nemi sztereotípiák. A férfiak és a nők a valóságban mégis sokkal jobban hasonlítanak, mint hinnénk.
Tojást a főnöknek!
Aki fizetésemelést szeretne kapni, készítsen a főnökének rántottát – a benne lévő triptofán megváltoztathatja a viselkedést, növeli az adakozási kedvet. Fény derült arra is, hogy már 3 tojásnyinak megfelelő mennyiség is megkettőzi a résztvevők adakozásra szánt pénzmennyiségét. A tojáson kívül például a hal, a tej és a pulyka is tartalmazza ezt a vegyületet.
Depressziót okoz a diákhitel
A diákhitel-adósság az egyik legfőbb stresszt kiváltó tényező a fiataloknál – derül ki egy friss kutatásból. A szakértők egyesült államokbeli, 25 és 31 év közöttiek körében végeztek kérdőíves felmérést, a válaszok alapján pedig bebizonyosodott, hogy a legtetemesebb diákhitel-adóssággal rendelkezők produkálják a legtöbb depressziós tünetet.
Izomerősítés képzelőerővel
Az elmének fontos szerepe van abban, hogy a hosszú időre gipszbe tett végtagok izmai ismét megerősödjenek. A módszert bátran lehet alkalmazni terápiás céllal bárkinél, aki valamilyen végtagját hosszú ideig nem tudja használni, ily módon csökkenthető az ilyen esetekben tipikusnak mondható izomgyengülés. A módszer működik, és segítségével jóval gyorsabb a felépülés.
Már van telefon- és internetbetegség is
Tízből egy ember az internet és a kütyük miatt lesz nárcisztikus, antiszociális és zavart. Angol szakemberek ezer ember telefonálási és internetezési szokásait vizsgálták, mivel a kutatások szerint a világon csaknem 182 millió ember internetfüggő. Az új, technológiához köthető viselkedészavarnak a NetBrain, illetve az iDisorder nevet adták.
Avatárunk árulkodó személyiségjegyei
Az avatár egy olyan kép, amely a felhasználó személyét jelképezi a virtuális világban. Ez a kép a legegyszerűbb rajzoktól egészen a részletes, 3D-s karakterekig terjedően nagyon változatos lehet. Kutatók azt próbálták kideríteni, milyen benyomásokat keltenek, és milyen korlátokkal rendelkeznek az internetes kapcsolattartásban használt avatárok.
Mit választ: fánkot vagy almát?
Az ízt általában előbb vesszük figyelembe, mint a pontosan mérhető tápértéket. Ha választani kell az ételek közül, az egészségesség általában nem befolyásolja a döntést – mindig csak az íz. Amikor a tegnapi fánkért nyúlunk a friss alma helyett, agyunk lényeges döntési folyamatokon megy végig, mielőtt eljutna a végleges cselekvéshez – derül ki egy kutatásból.
Az egyik menekül, a másik unja
A párkapcsolati konfliktusok során a két leggyakoribb hiba a felek részéről az, ha visszahúzódnak, páncélt növesztenek, és nem beszélnek a másikkal, vagy ha azt várják, hogy a partnerük magától találja ki, mire gondolnak, mire vágynak és mit szeretnének. Szakemberek szerint mindkét magatartás káros, de más-más módon: van, aki már unja, és van, aki feszült.