Vitaminkereső

Számos vitamint, ásványi anyagot, enzimeket, klorofillt és növényi fehérjéket tartalmaz. Nagy mennyiségben található benne béta-karotin, B₁-, B₂-, B₆-, C-, E-, H-vitamin, folsav, pantoténsav és nikotinsav. A létfontosságú enzimek közül bővelkedik a szuperoxid-diszmutázban (SOD). Az SOD olyan antioxidáns, amely jelentősen lassítja az öregedés folyamatát.
A zöldárpa klorofilltartalma erőteljesen tisztít és fertőtlenít, valamint gyulladáscsökkentő hatású.
Javítja a zöldárpa a mellékvesekéreg működését, fokozza a bélmozgást, elősegíti a sejtépítést.
Minden nélkülözhetetlen tápanyag megvan benne, ezért hasznos hiányállapotok megszüntetésére éppúgy, mint a lábadozó betegek gyógyulási idejének csökkentésére. Hasznos székrekedésben, vérszegénység esetén, mérsékli az allergiás tünetek jelentkezését, csökkenti a fogszuvasodás kockázatát. Alkalmas a koleszterinszint csökkentésére, a mérsékelten magas vérnyomás normalizálására, az anyagcsere felborult harmóniájának helyreállítására és a gyomorsavtermelés szabályozására. Javítja a szexuális teljesítményt, fokozza a spermiumok életképességét. Táplálja a bőrt, gátolja a pigmentfoltok kialakulását.
Fogyasztása javasolt azoknak is, akiknek fokozott fizikai vagy szellemi megterheléssel kell megbirkózniuk. Erős kimerültségben, kedvetlenségben ugyancsak hasznos lehet. Klorofilltartalma révén segíthet a nyelőcső és a gyomor panaszai esetén, szagtalanító hatása előnyös a fokhagymát kedvelőknek és az erős dohányosoknak.